Автор Sli задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Реально? клетчатка снижает калорийность? и получил лучший ответ
Ответ от Лаура Лурье[гуру]
Она совсем не снижает калорийность пищи. Она набухает в желудке и создает ощущение сытости и наполненности желудка. Вы едите меньше калорийной пище и поэтому худеете. Удачи!
Ответ от Vasileus[гуру]
да, а чему в ней быть калорийной
да, а чему в ней быть калорийной
Ответ от света турдиматова[гуру]
она создает ощущение насыщения и поэтому кушать не хочется и вы худеети
она создает ощущение насыщения и поэтому кушать не хочется и вы худеети
Ответ от Ёергей-С[гуру]
это просто дополнительный объем пищи, который в кишечнике не усваивается, но создает условие для микрофлоры кишечника и лучшего прохождения продуктов.
это просто дополнительный объем пищи, который в кишечнике не усваивается, но создает условие для микрофлоры кишечника и лучшего прохождения продуктов.
Ответ от Vlaks[новичек]
Ваши ответы верны от части... Клетчатка не снижает калорийность. Она понижает гликемический индекс продуктов. Это означает что углеводы будут более медленно перерабатываться и меньше углеводов уйдет в ваши бока
Ваши ответы верны от части... Клетчатка не снижает калорийность. Она понижает гликемический индекс продуктов. Это означает что углеводы будут более медленно перерабатываться и меньше углеводов уйдет в ваши бока
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Реально? клетчатка снижает калорийность?