Автор Ёвязь-Экспорт Кабель задал вопрос в разделе Занятия спортом
Холодный пот ночью после тренировки. и получил лучший ответ
Ответ от Курья[гуру]
Вообще по ночам психика себя может проявлять через физическое тело. Возможно, это первые звоночки. В 3 часа ночи?Похоже на ВСД и реакцию симпатической нервной системы.
Ответ от Grumm[гуру]
Плохой сон - один из признаков перетренированности.
Плохой сон - один из признаков перетренированности.
Ответ от Јамиль Шейхов[активный]
а ты случайно не курсишь?
а ты случайно не курсишь?
Ответ от Алексей[гуру]
Если ровно в 3 часа ночи а так же в 4.30 то это центральная нервная система шалит, скорее всего результата у тебя быстро растут???. И надпочечники вырабатывают гормон стресса - картизол. Поставят диагноз всд .. Что впрочем хрень полная, побольше кардио бег, Хотьба, бег, плавание, велосипед и через пару недель все наладится
Если ровно в 3 часа ночи а так же в 4.30 то это центральная нервная система шалит, скорее всего результата у тебя быстро растут???. И надпочечники вырабатывают гормон стресса - картизол. Поставят диагноз всд .. Что впрочем хрень полная, побольше кардио бег, Хотьба, бег, плавание, велосипед и через пару недель все наладится
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Холодный пот ночью после тренировки.