Бжу кешью
Автор я это просто сон задал вопрос в разделе Коррекция веса
если съесть 100 грамм орехов кешью от них можно потолстеть? и получил лучший ответ
Ответ от Владимир Кравцов[активный]
в 100 граммах кешью 400 ккал (в подссолнечных и тыквенных по 500 ккал) для того что полнеть нужно в день (дня небольшого по габаритам человека) 2100 ккал и выше)) ) просто подсчитывай калории за сутки и всё у тебя будет супер)
Ответ от Викуська[гуру]
да они калорийны
да они калорийны
Ответ от John G[гуру]
Если это вместо обеда и раз в месяц, то ничего страшного...
Если это вместо обеда и раз в месяц, то ничего страшного...
Ответ от ExKress[гуру]
перед тем, как есть орехи надо купить одежду на 2 размера больше. жир откладывается за сутки.. . утром встаете, а на вас ничего не налезает (((
перед тем, как есть орехи надо купить одежду на 2 размера больше. жир откладывается за сутки.. . утром встаете, а на вас ничего не налезает (((
Ответ от Єросильда[гуру]
Не поправишься. . по чуть чуть все можно!
Не поправишься. . по чуть чуть все можно!
Ответ от *******[гуру]
Конечно, они калорийные.
Конечно, они калорийные.
Ответ от Giovanna Antonelli[гуру]
Все орехи калорийны, кажется!
Все орехи калорийны, кажется!
Ответ от Ларка[гуру]
Если есть горсточками, но часто - не потолстеешь. 1 гт орешком - это и есть горсточка.
Если есть горсточками, но часто - не потолстеешь. 1 гт орешком - это и есть горсточка.
Ответ от Ёheesecake[гуру]
если не на ночь, они очень полезны
если не на ночь, они очень полезны
Ответ от Nadia Doskalitsa[эксперт]
Da.
Da.
Ответ от Ирина Павлюченко[эксперт]
От 100 граммов точно не поправишься. Зато кешью богаты белком и углеводом, витамином А, В2, В1 и железом, содержат цинк, фосфор, кальций. Витамины способствуют обмену белков и жирных кислот в организме и понижению уровня холестерина в крови, укрепляют иммунную систему, обеспечивают нормальную деятельность сердечно-сосудистой системы. В качестве вспомогательного средства эти орехи употребляются при зубной боли, псориазе, дистрофии, нарушениях обменных процессов, анемиях. На самом деле, в них даже меньше жира, чем в миндале, грецких орехах, арахисе, орехах пекан.
От 100 граммов точно не поправишься. Зато кешью богаты белком и углеводом, витамином А, В2, В1 и железом, содержат цинк, фосфор, кальций. Витамины способствуют обмену белков и жирных кислот в организме и понижению уровня холестерина в крови, укрепляют иммунную систему, обеспечивают нормальную деятельность сердечно-сосудистой системы. В качестве вспомогательного средства эти орехи употребляются при зубной боли, псориазе, дистрофии, нарушениях обменных процессов, анемиях. На самом деле, в них даже меньше жира, чем в миндале, грецких орехах, арахисе, орехах пекан.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: если съесть 100 грамм орехов кешью от них можно потолстеть?