Калорийность геркулесовой каши
Автор Аукпк мкпмукпм задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Помогите, спортсмены и люди, которые правильно питаются! Какая калорийность геркулесовой каши на молоке 3,2%? и получил лучший ответ
Ответ от I linux[новичек]
Колорийность остаётся какая и была. В молоке кучи клорий нет. В воде совсем калорий нет. То есть 355 ккал. Сухая меньше весит, а сваренная больше. Калории теже
Ответ от Белаа Шкрядова[гуру]
Калорийность ста граммов каждого продукта указана на упаковке и самому нетрудно посчитать калории.
Калорийность ста граммов каждого продукта указана на упаковке и самому нетрудно посчитать калории.
Ответ от Ѝлинфа[мастер]
Всё дело в весе: сухая она весит больше, так как состоит только из геркулеса; а в сваренном виде она утяжеляется водой или молоком, но концентрации самого геркулеса уменьшается вместе с калорийностью. 100 г геркулеса - 355, каша из геркулеса (если на воде) - вполовину меньше из-за жидкости.
Всё дело в весе: сухая она весит больше, так как состоит только из геркулеса; а в сваренном виде она утяжеляется водой или молоком, но концентрации самого геркулеса уменьшается вместе с калорийностью. 100 г геркулеса - 355, каша из геркулеса (если на воде) - вполовину меньше из-за жидкости.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Помогите, спортсмены и люди, которые правильно питаются! Какая калорийность геркулесовой каши на молоке 3,2%?