Какой напиток понижает давление
Автор Ђаня Лор задал вопрос в разделе Другое
Какие продукты и напитки понижают давление и получил лучший ответ
Ответ от КПАТП-5[гуру]
Чай каркаде, настой гвоздики (имеется в виду пряность) , свекольный сок, жимолость. Что касается жимолости, я ее даже собирать долго не могу, давление падает, правда я гипотоник. А свекровь свою гипертонию в ее кустах просто убаюкивает!
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Компот из черноплодной рябины и добавить для
вкуса яблок! ! На зиму закатать побольше. .
Замечательный вариант...
Компот из черноплодной рябины и добавить для
вкуса яблок! ! На зиму закатать побольше. .
Замечательный вариант...
Ответ от Tania[гуру]
Соки свеклы, моркови, редьки и мед смешать в равных объемах. Принимать по 1—2 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день в течение 2—3 месяцев. Смесь хранить в прохладном и темном месте.
1 ст. л. цветков клевера лугового заварить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
2 ст. л. сушеных плодов черной смородины залить стаканом горячей воды, кипятить 10 мин на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
Снижению давления способствуют грецкие орехи. В них много магния, который обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием. Чтобы обеспечить гипотензивный эффект, полезно ежедневно в течение 45 дней съедать в 3—4 приема смесь 100 г толченых орехов и 60 г меда.
Лук: Исследования показали, что, когда люди с повышенным артериальным давлением потребляют лук, давление значительно понижается. Лук снижает уровень холестерина в организме.
Зеленый чай: Японские исследователи доказали, что переход на зеленый чай от черного чая и кофе, действительно снижает кровяное давление. Обратите внимание, что именно зелёный чай, делает народ Японии гораздо менее подверженным риску сердечных заболеваний, в сравнении с американцами. Следовательно, включить зеленый чай в свой рацион, отличная идея.
Боярышник: Снижает артериальное давление, а если конкретнее, то боярышник эффективен в понижении диастолического давления. Ягода боярышника очищает коронарные артерии, укрепляет мышцы сердца и улучшает циркуляцию крови по телу.
Оливки: Оливки помогают стабилизации сердца и снижают кровяное давление. Кроме того, доказано, что оливки ведут к снижению уровня холестерина в организме и уменьшению риска инфаркта.
Стевия: Экстракт стевии, также снижает кровяное давление.
Корица: Корица получила широкое распространение в индийской кухне, в качестве пряностей. Это антиоксидант. Кроме множества преимуществ для здоровья, которые предлагает корица, она также снижает давление.
Кардамон: Кардамон, как утверждается, снижает артериальное давление, а следовательно, широко используется в лечебных целях.
Мускатный орех: также относится к понижающим давление травам. В Словакии мускатный орех используется в борьбе с эпилепсией. Он помогает в уменьшении метеоризма, что является полезным свойством.
Льняное семя: Содержит высокий уровень жирных кислот Омега-3. Льняные семена и льняное масло может помочь при высоком кровяном давлении путем стабилизации уровня сахара в крови.
Валериана: Это многолетнее растение белого и розового цвета. Он было открыто в Европе и некоторых участках Азии. Валерьяна носит успокоительный эффект, а беспокойство может быть одной из причин повышенного кровяного давления.
черноплодная рябина
Соки свеклы, моркови, редьки и мед смешать в равных объемах. Принимать по 1—2 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день в течение 2—3 месяцев. Смесь хранить в прохладном и темном месте.
1 ст. л. цветков клевера лугового заварить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
2 ст. л. сушеных плодов черной смородины залить стаканом горячей воды, кипятить 10 мин на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
Снижению давления способствуют грецкие орехи. В них много магния, который обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием. Чтобы обеспечить гипотензивный эффект, полезно ежедневно в течение 45 дней съедать в 3—4 приема смесь 100 г толченых орехов и 60 г меда.
Лук: Исследования показали, что, когда люди с повышенным артериальным давлением потребляют лук, давление значительно понижается. Лук снижает уровень холестерина в организме.
Зеленый чай: Японские исследователи доказали, что переход на зеленый чай от черного чая и кофе, действительно снижает кровяное давление. Обратите внимание, что именно зелёный чай, делает народ Японии гораздо менее подверженным риску сердечных заболеваний, в сравнении с американцами. Следовательно, включить зеленый чай в свой рацион, отличная идея.
Боярышник: Снижает артериальное давление, а если конкретнее, то боярышник эффективен в понижении диастолического давления. Ягода боярышника очищает коронарные артерии, укрепляет мышцы сердца и улучшает циркуляцию крови по телу.
Оливки: Оливки помогают стабилизации сердца и снижают кровяное давление. Кроме того, доказано, что оливки ведут к снижению уровня холестерина в организме и уменьшению риска инфаркта.
Стевия: Экстракт стевии, также снижает кровяное давление.
Корица: Корица получила широкое распространение в индийской кухне, в качестве пряностей. Это антиоксидант. Кроме множества преимуществ для здоровья, которые предлагает корица, она также снижает давление.
Кардамон: Кардамон, как утверждается, снижает артериальное давление, а следовательно, широко используется в лечебных целях.
Мускатный орех: также относится к понижающим давление травам. В Словакии мускатный орех используется в борьбе с эпилепсией. Он помогает в уменьшении метеоризма, что является полезным свойством.
Льняное семя: Содержит высокий уровень жирных кислот Омега-3. Льняные семена и льняное масло может помочь при высоком кровяном давлении путем стабилизации уровня сахара в крови.
Валериана: Это многолетнее растение белого и розового цвета. Он было открыто в Европе и некоторых участках Азии. Валерьяна носит успокоительный эффект, а беспокойство может быть одной из причин повышенного кровяного давления.
черноплодная рябина
Ответ от Аленка[гуру]
Зеленый чай, отвар плодов боярышника,; жимолость ))
Зеленый чай, отвар плодов боярышника,; жимолость ))
Ответ от Виннин Пятачёк Пуховна[гуру]
Морковный сок и зелёный чай
Морковный сок и зелёный чай
Ответ от Ѕозяйка темноты[гуру]
клюква и жасминовый чай
клюква и жасминовый чай
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какие продукты и напитки понижают давление