Автор Денис Макаров задал вопрос в разделе Занятия спортом
Какие главные мышцы работают при ударе кулаком ? Спрашиваю у тех кто занимается боями . и получил лучший ответ
Ответ от Andervit[гуру]
основная мышца в ударе- трицепс, за ним идут мышцы предплечья, плечо, грудная, широчайшая, пресс, и мышцы ног.
хотя сила ног при ударе рукой значения не имеет- гораздо важнее координация реакция и элластичность данных мышц
также почемуто многие забывают про саму кисть- чем она мощнее тем сильнее и удар. например у того кто кистью выжимает 60 кг удар будет гораздо сильнее того у кого всего 30
andervit
Искусственный Интеллект
(112094)
Да, ноги как впрочем и все тело в боксе играет решающую роль. Тут не поспоришь.
Ответ от Maxim P.[гуру]
Ноги, ягодицы и спина, можно дотянуть грудью.
Ноги, ягодицы и спина, можно дотянуть грудью.
Ответ от Неизвестно[гуру]
При прямом ударе - трицепс, грудь. Ну и мышцы ног при правильном исполнении.
При прямом ударе - трицепс, грудь. Ну и мышцы ног при правильном исполнении.
Ответ от Їеловек[гуру]
при правильном нанесение удара ...работает все тело! следственно все мышцы
при правильном нанесение удара ...работает все тело! следственно все мышцы
Ответ от Леха )))[гуру]
при ударе членом по голове при прыжка с разворотом работают мышцы мозга это 100%
при ударе членом по голове при прыжка с разворотом работают мышцы мозга это 100%
Ответ от Ётрелец Юпитер[новичек]
Задние дельтовидные мышцы, туловищные мышцы, немного придает силу это бицепс. ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО 50%50 СИЛЬНЫЙ И ТОЧНЫЙ УДАР ГАРАНТИРОВАН!!!
Задние дельтовидные мышцы, туловищные мышцы, немного придает силу это бицепс. ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО 50%50 СИЛЬНЫЙ И ТОЧНЫЙ УДАР ГАРАНТИРОВАН!!!
Ответ от Bazelik Peres[новичек]
Спина, пресс, Сам вес ударяемой поверхноси. жирный кулак намнго лутче чем какие-то мышцы
Спина, пресс, Сам вес ударяемой поверхноси. жирный кулак намнго лутче чем какие-то мышцы
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какие главные мышцы работают при ударе кулаком ? Спрашиваю у тех кто занимается боями .