Как выработать привычку к спорту
Автор Константин Степашко задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как выработать постоянную привычку заниматься спортом? и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий Бажов[гуру]
Когда ты добьешься определенных результатов, появится зависимость и страх потери формы + самолюбие и как результат- тренировки станут образом жизни. Удачи!
Ответ от Alien[гуру]
Обозлись,
Выработай собственную доктрину достижения ИКР ( идеальный конечный результат)
Создай ИКР
Прочти снизу вверх.
Обозлись,
Выработай собственную доктрину достижения ИКР ( идеальный конечный результат)
Создай ИКР
Прочти снизу вверх.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
вбей себе в мозг следующее:
жопу должна быть узкой, а плечи и спина - предельно широкими
твое тело должны покрывать вены
ты обязан иметь все восемь рельефных кубиков
без спорта ты, во первых, девушку не найдешь (а они любят спортиков, особенно когда у них пресс рельефный) , во вторых, высока вероятность, что на улице тебя возьмут и пропинают так, что мало не покажется
твоей физухи должно быть достаточно чтобы ты жал лежа не меньше 110 кг и ты должен уметь гнуть тюремные решетки
может, поможет)
вбей себе в мозг следующее:
жопу должна быть узкой, а плечи и спина - предельно широкими
твое тело должны покрывать вены
ты обязан иметь все восемь рельефных кубиков
без спорта ты, во первых, девушку не найдешь (а они любят спортиков, особенно когда у них пресс рельефный) , во вторых, высока вероятность, что на улице тебя возьмут и пропинают так, что мало не покажется
твоей физухи должно быть достаточно чтобы ты жал лежа не меньше 110 кг и ты должен уметь гнуть тюремные решетки
может, поможет)
Ответ от Константин Нестеров[гуру]
Стимулос - с латыни палка, которой погоняли буйволов. Ленивую тушу может погнать вперед в основном лишь страх, стыд и боль. Советую дать публичное обещание людям, которые в случае если ты сдуешься с удовольствием будут глумиться.
Стимулос - с латыни палка, которой погоняли буйволов. Ленивую тушу может погнать вперед в основном лишь страх, стыд и боль. Советую дать публичное обещание людям, которые в случае если ты сдуешься с удовольствием будут глумиться.
Ответ от Alex Homenkov[гуру]
у мужчин главное для достижения успеха - соперничество
посмотри на других, кто занимается спортом, поставь себе цель стать лучше и стремись
у мужчин главное для достижения успеха - соперничество
посмотри на других, кто занимается спортом, поставь себе цель стать лучше и стремись
Ответ от Maxim P.[гуру]
А как ты выработал привычку играть в СS?
Так же и со спортом, когда начнёт получатся, сам вольёшься) )
?
А как ты выработал привычку играть в СS?
Так же и со спортом, когда начнёт получатся, сам вольёшься) )
?
Ответ от SOKOL[активный]
Силой воли, по другому будет сложно.
Силой воли, по другому будет сложно.
Ответ от Mercenarius Max[гуру]
А зачем вырабатывать? Просто занимайся, и все.
А зачем вырабатывать? Просто занимайся, и все.
Ответ от Миха[гуру]
Сначала стимул нужен, а потом уже сам будешь фанатеть.
Сначала стимул нужен, а потом уже сам будешь фанатеть.
Ответ от Nadya 555[гуру]
а лучше смотреть на красивую девушку... как стимул))))))
а лучше смотреть на красивую девушку... как стимул))))))
Ответ от Егерь Игнатьевич[гуру]
стимул найди себе, мол хочу такойже корасивый пресс как у Лионардо Дикаприя, вот и смотри на него кажндый день и тренеруйся ))
стимул найди себе, мол хочу такойже корасивый пресс как у Лионардо Дикаприя, вот и смотри на него кажндый день и тренеруйся ))
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как выработать постоянную привычку заниматься спортом?