Автор Попова Попова задал вопрос в разделе Коррекция веса
как сжечь 1000 ккал физ. нагрузкой за день? Сьела лишние 1000 ккал-надо израсходовать; как это сделать дома? и получил лучший ответ
Ответ от
бег-1,5 часа, ну сложно, да ладно, от 1 раза ничего не будет
Ответ от Анна Теплова[новичек]
Уборкой и зарядкоц
Уборкой и зарядкоц
Ответ от Bart Fp[гуру]
Секс
Секс
Ответ от Ѐазрушаю мечты. С гарантией[гуру]
уборка -300, мытье окон -500, остальное посудой добей
уборка -300, мытье окон -500, остальное посудой добей
Ответ от Rock Smit[гуру]
3 ч. ходьбы
3 ч. ходьбы
Ответ от Людмила Туманова[гуру]
Генеральную уборку сделайте. И будет щастье.
Генеральную уборку сделайте. И будет щастье.
Ответ от Spathi[гуру]
За день не выйдет - У вас сил не хватит столько калорий потратить. Просто на следующий день жрите поменьше
За день не выйдет - У вас сил не хватит столько калорий потратить. Просто на следующий день жрите поменьше
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как сжечь 1000 ккал физ. нагрузкой за день? Сьела лишние 1000 ккал-надо израсходовать; как это сделать дома?