как стать спокойным и хладнокровным

Ответ от Еркежан Серик[активный]
остаться полностью одним. успокоишься.

Ответ от Evgenia[гуру]
Никак.

Ответ от Андрей Глушков[гуру]
Наркота... Говорят морфий и канабис очень расслабляют

Ответ от Данила Теплов[мастер]
Закаляй нервы, это очень не просто, но оно того стоит

Ответ от ЀАДУГА *[гуру]
перестать реагировать на ерунду и по пустякам

Ответ от La Testa!!![гуру]
забыть и забить! не обращать внимание

Ответ от Алексей[гуру]
Прочитать для себя курс философии, попытаться понять и запомнить многие определения. Теория Дарвина тоже внесла весомый вклад в моё нейтральное отношение к жизни. Понимание физических процессов, происходящих вокруг, играет немаловажную роль.

Ответ от Павел Ермоленко[активный]
Что ж пару советов, возможно помогут: Безэмоциональны и безразличны ко всему миру обычно бывают весьма циничные люди. От сюда выходит первое условие - стать циником. Напомню, что стать циником - это не всегда означает впасть в депрессию, или начать считать все окружающее второсортным и, собственно, калом. Циник - зачастую, человек с повышенным критическим мышлением, а значит, дабы заложить основу безразличия, нужно сначала принять основы непредвзятости - обзавестись критическим мышлением касательно любой касающейся вас вещи и ситуации. Второе условия - скепсис (можно до стадии нигилизма) - отрицать и ставить под сомнение все, что происходит в мире. Таким образом мы получаем безразличие посредством непредвзятости и беспристрастия, и безэмоциональность - посредством сомнения и скепсиса.
Надеюсь помог, поменьше грусти из-за нехороших людей, с наступающим)

Ответ от Dd ? Соловей Проказник ? dd[гуру]
Искупаться в проруби. Кровь на время охладится. Правда потом нагреется градусов до 40 )

Ответ от О[гуру]
.не помню, честно.. отрешиться от понятий.. буддизм? не привязываться к самим понятиям. А может -Матрица?) разрушить когнитивные предубеждения

Ответ от Ёергей Блонский[гуру]
Иногда полезно просто абстрагироваться от проблем. Живите сегодняшним днём и радуйтесь тому, что вокруг так много маленьких прелестей: чашка ароматного кофе по утрам, красивые восходы и закаты, крепкие объятия своих детей и искренний детский смех… Тогда вам не нужно будет ломать голову над тем, как обрести душевное равновесие и спокойствие .
Не ждите со всех сторон критики и осуждающих взглядов. Даже если таковые и проскользнут, правильно их оцените: люди часто критикуют окружающих, чтобы самоутвердиться в собственных глазах. Избавьтесь от влияния общественного мнения, и эта внутренняя независимость подскажет вам, как обрести душевное равновесие.

Ответ от Sad[гуру]
Будь собой, характер не изменишь.

Ответ от Николай Мякишев[гуру]
Бери нож... Иди всех резать

Ответ от Никита Слётов[гуру]
Тебе поможет трансерфинг, можешь поискать в интернете что это и о чём? Но если искать лень то вот аудиокнига ссылка я просто читать не очень люблю, а вот когда голос приятный и музыкальное сопровождение в тему, искренне радуюсь и стараюсь делится с другими. =)
Как только ты поймёшь истинную природу переживаний их больше не будет.

Ответ от 22 ответа[гуру]