как сохранить фигуру после родов



Автор Mary love задал вопрос в разделе Воспитание детей

Как сохранить фигуру во время беременности и после родов? какие будут советы от состоявшихся мам? и получил лучший ответ

Ответ от Џ стопроцентная женщина[гуру]
извините конечно, но не все так хорошо ходят беременные, что думают о коже. кому то за счастье хотя бы выносить, а все остальное не важно...
Источник: питание и уход за кожей соблюдайте.

Ответ от Ёамбука[гуру]
фигура портится только от еды - и все ))

Ответ от Леся[новичек]
Я дочку родила в 20, а сына в 30. Сейчам мне 32, бассеин, и правилоное питание самое правильное, и для родов (при родах облегчает все труды) и после не складок, не животика. И ребёнку хорошо.

Ответ от Дженни[гуру]
Мне сейчас 33 года. Двое детей. И фигура у меня - стройнее, чем в 20 лет.
Во-первых, образ питания должен быть определённый. Не жрать, как коровушка, а питаться сбалансированно.
Я после родов ни в чём себе не отказывала. Но при этом не могу сказать, что очень много и калорийно питаюсь.
Плюс грудное вскармливание очень помогает похудеть. Дети меня просто съедали))

Ответ от Key-RA ***[гуру]
Жрать надо меньше и все будет в норме. Я так наоборот вес не могу набрать до нормы после беременности. А чтоб не было растяжек мазаться надо масляным раствором ацетата ретинола, он в аптеке продается. И обязательно физические нагрузки

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как сохранить фигуру во время беременности и после родов? какие будут советы от состоявшихся мам?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*