как сделать чтобы похудело лицо

Ответ от ™[гуру]
Как «похудеть лицом» - Если жир на бедрах и талии еще можно как-то задрапировать тряпочками, то второй подбородок и висячие щеки не спрячешь. «Похудеть лицом» мечтают многие женщины. Особенно мучает эта проблема дам-«яблочек» , которые худеют снизу вверх: ноги-бедра-талия-грудь-руки-шея и только потом лицо.
Второй подбородок и вислые щеки
Причины:
* ослабление мышц
* избыточный вес
* врожденная или приобретенная сутулость
* привычка ходить с опущенной головой
* чтение лежа на спине
* резкое похудение или набор веса (актуально для тучных и худых после 40-45 лет)
Второй подбородок может быть сигналом о нарушениях работы щитовидной железы. Обязательно сходите к эндокринологу!
Методы коррекции:
* диета
* специальные упражнения
* сон на низкой подушке
* привычка держать голову прямо
Читать дальше -
Похудеть на лицо, не сбрасывая вес, практически невозможно. Но можно сделать так, что, приступая к похудению и садясь на диету, вы похудеете на лицо раньше, чем заметите изменения в объеме всего остального.
Вот программа, как это сделать:
- необходимо ежедневно выпивать не менее 7 стаканов жидкости, лучше всего простой или минеральной воды. Недостаточное потребление воды сокращает обмен веществ. Организм будет стараться в связи с этим удерживать всю жидкость, которая в него поступает. У вас появится опухшее лицо и мешки под глазами;
- ежедневно употребляйте не менее 3-х порций фруктов и столько же овощей. В них кроме достаточно большого количества воды содержится большое количество витаминов и клетчатки, способствующей насыщению и улучшающей пищеварение. Да к тому же, клетчатка способна поглощать лишние жиры.
- алкоголь вам категорически противопоказан. Он обезвоживает организм. Да к тому же, в нем очень высокая калорийность. Подавляя центральную нервную систему, алкоголь значительно замедляет метаболизм;
- ешьте продукты, которые богаты кальцием Читать дальше -

Ответ от Ѐива[новичек]
изменить причёску

Ответ от Переводчик Оля[гуру]
ПРИ ТРЁХДНЕВНОМ голодании на воде худеет именно лицо (щёки)

Ответ от Загура Любовь[гуру]
Исправлять с помощью макияжа, румяна определенным образом наносить, тогда зрительно будут казаться меньше

Ответ от Пользователь удален[новичек]
есть поменьше. Для информации-худеет не только лицо, а все тело. В том случае если весишь 50кг при росте 2м, а щеки как у запасливого хомячка, то стоит смириться

Ответ от Пользователь удален[эксперт]
Лицо отдельно не может похудеть от остальных частей тела. Делают пластические операции по удалению защечного жира. Только так.

Ответ от Llllllll llllllll[гуру]
У меня с возростом похудели, причем не зависимо от веса тела. У моей подруги после длительных диет - похудело все.

Ответ от Tolja besedin[гуру]
" часа на тренажоре

Ответ от Иван иванов[мастер]
Действовать по рецепту Маи Плисецкой

Ответ от Пользователь удален[гуру]
крема есть такие - мажешь и кажется, что лицо худое

Ответ от Пользователь удален[новичек]
не есть, а если ешь то выкавыривать еду из за ЩЕК!!!!: )

Ответ от Валера Мальчев[гуру]
Хорошо в этом плане помогает 2-недельный запой.

Ответ от Дарья Зимина[мастер]
меньше есть

Ответ от 22 ответа[гуру]