Автор Алексей задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как правильно подобрать капу? и получил лучший ответ
Ответ от
Лучше всего брать одночелюстную капу рублей за 250(цена по Москве). Лично я брал такую в хоккейном магазине. Можно взять и за 70 рублей, но её тяжелее варить. Главное что-бы она была ОДНОЧЕЛЮСТНАЯ (в ней намного проще дышать, чем в двухчелюстной, а зубы защищены одинаково). А хорошая или плохая это зависит от того, как ты её сваришь-дешевую просто немного тяжело варить, поэтому если будешь брать дешевую, то возьми штуки 2 или 3. Инструкция по варке должна быть на коробке, но лучше спроси у продавца, как правильно варить, и что должно получиться. Можешь конечно заказать у стоматолога, но это выйдет намного дороже, а результат практически одинаков.
только через коран
сходить к ортодонту. Опытный врач это точно определит. Я именно так и сделал в свое время. Она должна быть по прикусу, по зубам, в общем, мне делали слепок, а по нему на заказ изготавливали капу.
бери каучуковую двустороннюю (лошадиная). 450 рублей. Кинь её в кипяток секунд на 30 и будет тебе счастье. Встанет по размеру. У нас на боксе никто себе на заказ не делел. На заказ делать есть смысл, если ты профи (в чем сомневаюсь) или у тебя во рту всё нестандартное.
когда никто не смотрит сделай вид что нога зачесалась и в этот момент подбери ее.))