Автор ***Лариса *** задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как нервы подлечить самостоятельно!? и получил лучший ответ
Ответ от Галина Китча[гуру]
Очень укрепляют нервы танцы, пение, рукоделие, чтение хорошей художественной литературы, кулинария, стирка, уборка, прогулки, бег трусцой, шейпинг, бассейн. не оставляйте ни минуты свободной, и нервы у вас укрепятся.
Ответ от Виктор Кузнецов[гуру]
Найти себе занятие, которое увлечет с головой
Найти себе занятие, которое увлечет с головой
Ответ от Валериевич[активный]
во первых надо избавиться от источника нервных срывов) ) известно что нервные клетки не восстанавливаются
во первых надо избавиться от источника нервных срывов) ) известно что нервные клетки не восстанавливаются
Ответ от Ёветлана Носова[гуру]
Для лечения нервов народными средствами можно также использовать старинное средство: лавровый лист. Ветку лаврового листа положите в изголовье кровати, тогда вам легче будет справляться со стрессами, а если вас мучают кошмары или бессонница, положите вторую ветку под кровать. При повышенной возбудимости можно пить картофельный отвар из сваренного в кожуре картофеля (2-3 стакана в день) . Еще одним действенным старинным средством от раздражительности является следующее: утром перед завтраком выпейте стакан теплой кипяченой воды с растворенными в ней 2 ложками яблочного уксуса, ложкой меда и 2-3 каплями йода.
полностью
Лечение Нервов Народными Средствами - Ja-Zdorov.ru
ссылка
Для лечения нервов народными средствами можно также использовать старинное средство: лавровый лист. Ветку лаврового листа положите в изголовье кровати, тогда вам легче будет справляться со стрессами, а если вас мучают кошмары или бессонница, положите вторую ветку под кровать. При повышенной возбудимости можно пить картофельный отвар из сваренного в кожуре картофеля (2-3 стакана в день) . Еще одним действенным старинным средством от раздражительности является следующее: утром перед завтраком выпейте стакан теплой кипяченой воды с растворенными в ней 2 ложками яблочного уксуса, ложкой меда и 2-3 каплями йода.
полностью
Лечение Нервов Народными Средствами - Ja-Zdorov.ru
ссылка
Ответ от Пьющий В терновнике[гуру]
просто не нервничать! я вот вообще не знаю что такое депрессия и плохое настроение. правда не совсем уверен что я здоров психически. может поэтому каждый день мне хочется петь и бегать с распахнутой душой?
просто не нервничать! я вот вообще не знаю что такое депрессия и плохое настроение. правда не совсем уверен что я здоров психически. может поэтому каждый день мне хочется петь и бегать с распахнутой душой?
Ответ от Ўлиана[гуру]
Новопассит в таблетках. Это сбор трав, безвредно, но хорошо успокаивает.
Новопассит в таблетках. Это сбор трав, безвредно, но хорошо успокаивает.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как нервы подлечить самостоятельно!?