Автор Natasha задал вопрос в разделе Знакомства, Любовь, Отношения
Как стать менее эмоциональным человеком? и получил лучший ответ
Ответ от Valeria Dallas[гуру]
Наташа. . милая, зачем. так мало людей, которые что-то чувствуют. а тем более, выражают свои эмоции. перестань их бояться. . ты имеешь право быть живой.. . ты же не железный дровосек.. )
учись просто науке самообладания. есть случаи, когда нужно уметь скрыть свою реакцию. с чего ачать - это с того, что просто чаще задавай себе вопрос
*ЧТО я чувствую сейчас? * (по нескольку раз, каждый день)
ты начнешь более ярко осознавать свои эмоции. и понимать, что сейчас перед тобой не тот человек, которого это касается.
и - достань себе книгу по развитию аудиальной, зрительной памяти. ты, судя по всему, слишком много используешь эмоциональную. переключаться иногда полезно.
некоторые застревают в негативных эмоциях - это зря.
застревай в хороших.
запоминай лишь хорошие эмоции. впрочем. это свойство есть у всех. помним то. что нам доставляет удовольствие, хорошее.
меня тоже этот вопрос волнует...
натуру врядли изменишь
у мя не получается(
Не принимать всё близко к сердцу
сдерживать себя. типа тренинга что-то. я себе внушаю противоположные вещи. нервничаю и переживаю по таким глупостям!
Развивай силу духа. Молитвы. медитации.
У меня получилось... В нашем жестоком мире с одной стороны крайне оапсно быть эмоциональным, но с другой такой человек-боольшая редкость и просто чудо природы. Равнодушие приходит с возрастом. Правильно не научиться быть равнодушным, а с разными людьми вести себя по разному. кому-то можно доверять, а кому-то не стоит... Кому то можно показать свои скрытые мыслит, а кому-то - нет. Просто главное для себя самой отличить одну группу от другой. И "вражеской" не показывай свои чувства, это ход и их пользу... помни об этом и научишься сомообладанию.
В наш век имансипации эмоциональная женщина на вес золота (для здравомыслящего мужчины) .Оставайся такой,какая ты есть.Сухарей по-жизни нам и так хватает.