Автор Артём Попов задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Как определить искривление позвоночника самому? и получил лучший ответ
Ответ от Наталья[гуру]
Сумку на каком плече больше любите носить? Это плечо точно выше. Это искривление в одной плоскости. "Горб" и сутулость - это в другой плоскости. Иногда бывает и то, и другое вместе - "штопор". Понаблюдайте за прохожими на улице - ни одной ровной спины...
Ответ от Brunetka[гуру]
надо лечь на ровный пол...
надо лечь на ровный пол...
Ответ от Ёино Шарипов[новичек]
нужно немного пригнутся вперед, что б позвоночник выпирал. Если плечи и поясница на одном уровне, то спина прямая
нужно немного пригнутся вперед, что б позвоночник выпирал. Если плечи и поясница на одном уровне, то спина прямая
Ответ от Наталия[гуру]
встань прямо, и пусть тебе кто-нибудь медленно ведет по позвоночнику. обычно рука уйдет в сторону в месте искривления.
да и обычно видно невооруженным глазом-плечи или лопатки не на одном уровне.
встань прямо, и пусть тебе кто-нибудь медленно ведет по позвоночнику. обычно рука уйдет в сторону в месте искривления.
да и обычно видно невооруженным глазом-плечи или лопатки не на одном уровне.
Ответ от Елена Бондаренко[гуру]
Встань ровно, затем наклонись вниз, не касаясь руками пола. Человеку, стоящему перед тобой или сзади будут видны погрешности твоего позвоночника
Встань ровно, затем наклонись вниз, не касаясь руками пола. Человеку, стоящему перед тобой или сзади будут видны погрешности твоего позвоночника
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как определить искривление позвоночника самому?