как омолодиться

Ответ от Ленок[гуру]
Лия. В кремах европейских производителей законодательно ограничено количество активных веществ. Например, разрешенная доля фруктовых кислот - 4%.
В Англии один из женских журналов проводил "слепой" тест различных кремов. Так самым лучшим в этом тесте женщины по результата месяца использования назвали, как оказалось самый дешевый. Так что не переживай, что "Ланком" денег не хватает.
Умывайся минеральной, или кипяченой водой. Она более мягкая. Я начала это делать пару месяцев назад. Эффект очень заметный. Не умывай лицо мылом. Есть специальные пенки для умывания. "Чистая линия" стоит рублей 30-35. У меня на даче такая. Даже лучше Эвоновской оказалась.
После умывания, протирай лицо кусочком льда. Его лучше сделать на травах. Годится любая, кроме череды - она сушит кожу. Рекомендую ромашку. Легкий антисептик и не оказывает стягивающего эффекта. Столовую ложку травы залить стаканом кипятка. Дать настояться, а потом в формочку и в морозильник.
Потом нужно снять огрубевшую часть эпидермиса. Наша кожа постоянно обновляется. В базальном слое кожи образуются новые клетки, и «созрев» выходят на поверхность, заменяя собой уже имеющиеся. Старые клетки при этом слущиваются не сразу. С возрастом процесс «созревания» клетки удлиняется.
Чистку сделай. Мед, растительное масло и желток примерно в равных пропорциях. Две салфетки и емкость с горячей водой. Нанеси маску на лицо, и меняй салфетки, чтобы они оставались достаточно горячими. Или сделай паровую ванночку над кастрюлькой с ромашкой, или картофельным отваром.
Далее сама чистка. Классический вариант соль+сода+крем для бритья. Но мне этот метод кажется варварским. Я делаю скраб из кукурузной крупы. Запарить крупу, добавить к ней молока, или йогурта. Получается очень нежный пилинг.
После чистки сделай масочку. Самый простой и действенный вариант сметана + измельченная петрушка. Лицо как новое.
Еще есть волшебная штука. Готовые маски китайской фирмы Dizao. Я так часто ее всем друзьям и знакомым рекомендую, даже мужу и его друзьям покупаю (там есть и мужские). Так что пора уже за рекламу с них деньги получать. Но маски действительно потрясающие.
Их больше 30 видов. Основное действующее средство гилауроновая кислота, из котопрой состоит «каркас» кожи. Гилауроновая – по химическому составу – самая простая из фруктовых кислот, ее молекулы самые маленькие, и прекрасно проникают в кожу. Она также растворяет ороговевшие чешуйки. Кроме нее есть добавки на все случаи жизни. От жемчужной пудры и ласточкиного гнезда, до красной икры и акульего жира. Маски хватает на три раза. В моем парфюмерном стоит 29 р. Есть маски и для век. Лучше делать одновременно. Эффект мгновенный и потрясающий. Купи – не пожалеешь.
Да на счет воды, девушка повершенно права. Ежеутренне наш организм проводит "генеральную уборку" с 4 до 10 утра. Обновляет клетки, готовит к выводу отходы жизнедеятельности, мертвые т-лимфоциты и т. д. Для очищения межклеточной жидкости ему требуется вода. Стакан пкипятка утром передзавтроком и вечером перед сном. Можно пить травяные настои. Очень освежает. И налаживает работу всего орнганизма.
Да, и улыбайся почаще.