Автор Rthrtwtsdfhrt6h задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как не принимать всё близко к сердцу? как убрать навязчивые мысли. убрать мнительность и с лёгостью относится ко всему? и получил лучший ответ
Ответ от Sersea[гуру]
Хороший способ - почаще говорить себе :"Вас много, а Я одна".Никто не может заставить вас нервничать или тревожиться, кроме вас самой. Подумайте, чего вы добиваетесь, когда болезненно реагируете на любое слово в ваш адрес? Да ничего, кроме расстройства. Надо себя любить и ценить хотя бы потому, что вы одна такая, другой такой же на свете нет.
Ответ от таня комарова[гуру]
НЕ ПОЛУЧИТСЯ... такой характер просто...
НЕ ПОЛУЧИТСЯ... такой характер просто...
Ответ от Ѕвоя[гуру]
Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд "Освобождение от созависимости" доступно в интернете
Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд "Освобождение от созависимости" доступно в интернете
Ответ от Пекарь[гуру]
бросить наркотики.
бросить наркотики.
Ответ от Aliator[гуру]
к психотерапевту сходи - он даст рецепты на таблетки, через месяц другим челом будешь
к психотерапевту сходи - он даст рецепты на таблетки, через месяц другим челом будешь
Ответ от Наталия Буря[гуру]
Найти занятие для души!!! Или повесить грушу и лупить ее при каждой ненавистной мысли!
Найти занятие для души!!! Или повесить грушу и лупить ее при каждой ненавистной мысли!
Ответ от Agonda[гуру]
Медитация
Медитация
Ответ от Minerva[гуру]
Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочешь удержать. А удержать нельзя ничего. (c) ))
Нужно научиться не принимать все близко к сердцу и смотреть свысока. Не подпускать и не давать возможности сбивать себя с толку.
Когда стоит выбор, просто подбрось монетку. Это не даст верный ответ, но в момент когда монетка в воздухе, ты уже знаешь на что надеешься.
Когда есть выбор между двумя, всегда выбирай второе. Если бы нужно было первое, второе не появилось бы!
"Я тоже" - нет такого чувства... .
****
Бывает, сердце у судьбы в горсти,
а древо жизни пилят лесорубы.
Мне кажется, что вымолвить «прости»
так просто, но не слушаются губы.
Обрывом прерывается тропа,
и мерзнет у тропы мечта нагая.
Наверно, случай в обморок упал –
пропал и больше мне не помогает.
«Прости» омоет грустные глаза
живой водой, но может и поранить.
Кому я это слово не сказал…
Снег падает и падает на память.
Пришла пора весь список огласить,
растеребив себя опять сурово,
когда по всей заснеженной Руси
звучит простое, искреннее слово.
Душа способна много душ простить,
покаяться, смиренно повиниться.
Бывает, сердце у судьбы в горсти,
а кажется, что раненая птица.... (c)
Эмоционально мы можем создать вокруг своего сердца "защитную оболочку" - закрыться в скорлупу равнодушия и холодности, чтобы не допустить в себя все те бушующие вокруг нас чувства и эмоции, которые могут причинить боль. Да, такой выбор имеет право на существование. Вот только жизнь ли это?.. .
Так можно ли научиться не принимать ничего близко к сердцу? И нужно ли этому учиться? Наверное, все-таки нет. Когда мы открываемся миру, то попадаем в круговорот слов, чувств, эмоций, действий, рифм и строчек, которые проникают очень глубоко в нас… в нашу душу… в наше сердце…
И оно всегда отзывается – радостью или болью
А это значит, что мы еще живы.
И для нас ничего еще не поздно... .
удачи!!!!
Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочешь удержать. А удержать нельзя ничего. (c) ))
Нужно научиться не принимать все близко к сердцу и смотреть свысока. Не подпускать и не давать возможности сбивать себя с толку.
Когда стоит выбор, просто подбрось монетку. Это не даст верный ответ, но в момент когда монетка в воздухе, ты уже знаешь на что надеешься.
Когда есть выбор между двумя, всегда выбирай второе. Если бы нужно было первое, второе не появилось бы!
"Я тоже" - нет такого чувства... .
****
Бывает, сердце у судьбы в горсти,
а древо жизни пилят лесорубы.
Мне кажется, что вымолвить «прости»
так просто, но не слушаются губы.
Обрывом прерывается тропа,
и мерзнет у тропы мечта нагая.
Наверно, случай в обморок упал –
пропал и больше мне не помогает.
«Прости» омоет грустные глаза
живой водой, но может и поранить.
Кому я это слово не сказал…
Снег падает и падает на память.
Пришла пора весь список огласить,
растеребив себя опять сурово,
когда по всей заснеженной Руси
звучит простое, искреннее слово.
Душа способна много душ простить,
покаяться, смиренно повиниться.
Бывает, сердце у судьбы в горсти,
а кажется, что раненая птица.... (c)
Эмоционально мы можем создать вокруг своего сердца "защитную оболочку" - закрыться в скорлупу равнодушия и холодности, чтобы не допустить в себя все те бушующие вокруг нас чувства и эмоции, которые могут причинить боль. Да, такой выбор имеет право на существование. Вот только жизнь ли это?.. .
Так можно ли научиться не принимать ничего близко к сердцу? И нужно ли этому учиться? Наверное, все-таки нет. Когда мы открываемся миру, то попадаем в круговорот слов, чувств, эмоций, действий, рифм и строчек, которые проникают очень глубоко в нас… в нашу душу… в наше сердце…
И оно всегда отзывается – радостью или болью
А это значит, что мы еще живы.
И для нас ничего еще не поздно... .
удачи!!!!
Ответ от сергей морозов[активный]
попробовать поменять среду, если она доставляет дискомфорт. мнительности можно противопоставить разум, она часто следствие малодушия, и если оно слишком владеет тобой, то голос светлого разума не пробьется. попробуй рассмотреть навязчивые мысли с различных позиций.
прислушивайся к себе, к тому, что тебе не хватает. поменьше следуй общественным догмам. найди дело, от которого ты испытываешь чувство реализованности.
а вот не принимать близко к сердцу не получится - судьба такая. но это прекрасно - чувствовать глубоко.
легкость жизни - это иллюзия. но старый рецепт отдавай больше чем получаешь - тут действует в помощь.
попробовать поменять среду, если она доставляет дискомфорт. мнительности можно противопоставить разум, она часто следствие малодушия, и если оно слишком владеет тобой, то голос светлого разума не пробьется. попробуй рассмотреть навязчивые мысли с различных позиций.
прислушивайся к себе, к тому, что тебе не хватает. поменьше следуй общественным догмам. найди дело, от которого ты испытываешь чувство реализованности.
а вот не принимать близко к сердцу не получится - судьба такая. но это прекрасно - чувствовать глубоко.
легкость жизни - это иллюзия. но старый рецепт отдавай больше чем получаешь - тут действует в помощь.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как не принимать всё близко к сердцу? как убрать навязчивые мысли. убрать мнительность и с лёгостью относится ко всему?