Автор Ђатьяна Фомичева задал вопрос в разделе Психология
Уважаемые психологи, подскажите, как научиться не стесняться посторонних людей? Описание проблемы внутри. и получил лучший ответ
Ответ от Мария Штальц[новичек]
Прими себя, такой какая ты есть, каждый человек прекрасен. Не думай о том, что подумают другие. А если думаешь все таки, то мне кажется люди с большим уважением отнесутся к человеку который несмотря на свои проблемы (в данном случае физические) пытается жить полной жизнью, чем человек который опускает руки и не борется. Активность и желание жить не смотря ни на что, это для меня лично просто мега уважительно и вызывает восхищение!! !
А вот касаемо как научится, это только действием, нужно начинать потихоньку пусть страшно но действовать.. . постепенно потихоньку перебарывать себя... начни с малого, с того, с чего проще, и постепенно продвигайся к более сложному.. . только так...
просто в первую очередь идет неприятия себя самой.. знаешь мой совет такой.. может кому-то покается это и не разумным.. но не надо проявлять никакого насилия к самой себе и пытаться себя что-то заставить.. в то смысле что не можешь заговорить-не говори.. не хочешь при гостях ходить в туалет значит не ходи.. не надо себя ломать и страдать от этого.. ты такая какая есть каждый человек делает выбор ежеминутно.. это твой выбор прими его не борись с ним.. пройдет зацикленность на этих вопросах и они утратят свою актуальность.. вместо этого сфокусируйся на том что ты любишь.. все люди разные и не надо себя подстраивать под общепринятый шаблон.. поверь мне вокруг есть люди любящие тебя такой какая ты есть.
это комплексы. вам кажется, что на вас не так посмотрят, но это просто ваше мнение. . у Зеланда это называется слайд. . почитайте
Таня, на всех не угодишь. А себя надо любить такой, какая ты есть Любить и уважать. Окружающие - люди все разные. Не стесняйтесь. Ведь то, как окружающие воспринимают вас - это уже проблема не ваша, а их.
Пусть учатся терпимости. Вы понимаете, что именно вы их учите терпению?
А если вы будете так зажаты - ни вам, никому от этого легче не будет
Татьяна, попробуйте поработать над своей уверенностью. Инвалид не инвалид-люди так не делятся!
Главное не Как ты что то делаешь или говоришь, а Что. Поэтому если людям с тобой интересно, недостатки в тебе они даже замечать перестанут. И если честно, многие "здоровые", имеют комплексов не меньше. Так что просто поверь в себя, ты ничем не хуже других в интелектуальном плане.
все ресурсы для изменения у вас есть, начинайте менять то что вам не нравится
привет! я не психолог-я просто человек! у меня есть и достоинства и недостатки... приведу тебе всего один пример... всякая женщина, девушка хочет выглядеть красиво, уверенно... что бы она на себя не одевала, какие бы действия не совершала, какой боевой раскрас не придумывала.... как бы не вела беседу.... всегда во всех делах и поступках мы хотим поступать красиво... у меня давно давно была бабушка, неграмотная, пережившая войну, голод, бедность и она всегда говорила.... чтобы мы не одели на себя никто не снимет с нас эту одежду и новую не даст.... люди очень разные, и в этом я думаю ты со мной согласишься, представь, что все будут такие как ты стеснительные и станут сидеть дома и стеснятся.... жизнь остановится.... пожалуйста-живи.... и ничего не бойся!
Помните, что вашей вины в том, что вы инвалид-нет. Если людям кажется, что вы что-то не то делаете, некрасиво и т. д. -это им знак -,а не вам.
Бросьте все эти мысли, ни к чему они. Вы живы, у вас прекрасно работает голова, вы нужны своей семье. И не надо зацикливаться на том, что о вас подумают. Скажу честно. Ни разу на своём веку не слышала чтобы люди, встретив на улице инвалидную коляску, сказали бы какую-либо гадость. А в нашем городе ежегодно проходят то- ли слёты, то-ли тренировки и соревнования колясчников. Многие ходят вечерами в скверик, где такие люди собираются чтобы с ними пообщаться. Так что зря думаю вы на этом акцентируете внимание. Счастья вам. И всего самого хорошего!