Как спать на спине
Автор Igor vologzhin задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Как научиться спать на спине? и получил лучший ответ
Ответ от Elektra[гуру]
для девушки было бы легче но и вам можно попробовать. покупаете дорогущее белье, ну или хотя бы наволочку, и на ночь мажете лицо кремом, пожирнее. . я вам по своему опыту говорю - не перевернетесь. даже во сне на подсознании будете осознавать. заодно и кожу на лице улучшите=))
Ответ от LSK[гуру]
привяжи себя к кровати
привяжи себя к кровати
Ответ от Ксения Манаева[гуру]
Лежа....
Лежа....
Ответ от ЖЭК-16[гуру]
А ты представь, что ты- буква Х. А себе скажи-"Христос терпел и мне велел! ". Руки и ноги в стороны- и баиньки!
А ты представь, что ты- буква Х. А себе скажи-"Христос терпел и мне велел! ". Руки и ноги в стороны- и баиньки!
Ответ от Laceka[гуру]
лучше спать на кровати.... или на диване... .
а если сурьёзна - на спине очень скуШна спать.... приходица фсё время сматреть ф паталог))
лучше спать на кровати.... или на диване... .
а если сурьёзна - на спине очень скуШна спать.... приходица фсё время сматреть ф паталог))
Ответ от Лариса Швиндт[гуру]
Избавиться от всех проблем, так, говорят, спят счастливые люди, а поза эмбриона - защитная.
Избавиться от всех проблем, так, говорят, спят счастливые люди, а поза эмбриона - защитная.
Ответ от Marina[гуру]
да, видимо, нужно реально себе дать установку, я, думаю, что можно научиться контролировать тело во время сна. А вообще, это моя любимая поза, засыпаю на боку, просыпаюсь на спине)). И еще позы говорят о многом:
Поза "Зародыш"
Ты замечаешь, что засыпаешь, «свернувшись
калачиком в обнимку с подушкой» ? Это положение тела означает,
что внешне ты хочешь казаться сильной, но в глубине души
очень чувствительна и обычно застенчива. Человек, спящий в
этой позе, подобен еще не развернувшемуся
бутону, боится жизни и стремится спрятаться от ее трудностей
и невзгод. Как правило, это люди,
зависящие от мнения других.
Спящий в позе зародыша человек, стремиться
отгородиться от внешнего мира, испытывает страх перед
будущим, неуверенность в своих силах,
боязнь самореализации. Такие люди более других подвержены
стрессам.
Поза "Полу зародыш"
Наиболее часто люди спят в позе "полу
зародыш". Это самая распространенная поза. На боку, ноги слегка
поджаты. Люди, спящие таким образом,
как правило, хорошо адаптированы, уравновешенны и надежны.
Умеют приспособиться к жизненным событиям без чрезмерного
напряжения.
да, видимо, нужно реально себе дать установку, я, думаю, что можно научиться контролировать тело во время сна. А вообще, это моя любимая поза, засыпаю на боку, просыпаюсь на спине)). И еще позы говорят о многом:
Поза "Зародыш"
Ты замечаешь, что засыпаешь, «свернувшись
калачиком в обнимку с подушкой» ? Это положение тела означает,
что внешне ты хочешь казаться сильной, но в глубине души
очень чувствительна и обычно застенчива. Человек, спящий в
этой позе, подобен еще не развернувшемуся
бутону, боится жизни и стремится спрятаться от ее трудностей
и невзгод. Как правило, это люди,
зависящие от мнения других.
Спящий в позе зародыша человек, стремиться
отгородиться от внешнего мира, испытывает страх перед
будущим, неуверенность в своих силах,
боязнь самореализации. Такие люди более других подвержены
стрессам.
Поза "Полу зародыш"
Наиболее часто люди спят в позе "полу
зародыш". Это самая распространенная поза. На боку, ноги слегка
поджаты. Люди, спящие таким образом,
как правило, хорошо адаптированы, уравновешенны и надежны.
Умеют приспособиться к жизненным событиям без чрезмерного
напряжения.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как научиться спать на спине?