Автор Машенька задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как лечиться от остеохондроза? и получил лучший ответ
Ответ от Док[гуру]
Бассейн+массаж и гимнастика
Источник: док
Ответ от Пользователь удален[гуру]
И как лечиться? Остеохондроз как заболевание вылечить невозможно, потому что процесс разрушения диска необратим, а частичное восстановление диска протекает очень медленно. Поэтому смысл всего лечения сводится к устранению наиболее тягостных симптомов и переводу заболевания из острой стадии в ремиссию. Если боль после лечения исчезла, то само заболевание никуда не делось. И ни один врач не даст гарантию, что не возникнет рецидив. Другое дело, что после качественного лечения следующая острая фаза возникнет через больший промежуток времени и будет менее интенсивной.
Но есть варианты остеохондроза, при которых ремиссии достичь чрезвычайно сложно и даже иногда невозможно консервативными методами. Например, при поражении спинного мозга в шейном отделе позвоночника или поясничных грыжах назначаются хирургические операции. К счастью по статистике таких случаев немного: около трех процентов.
Существует огромное количество методов лечения остеохондроза, и у врача и пациента довольно широкий выбор. Единого ответа на вопрос, чем лечить это заболевание, не существует. Одному пациенту при медикаментозном лечении остеохондроза необходим один набор препаратов, другому - абсолютно иной, третьему пациенту нужны большие дозировки, а кому-то можно и нужно ограничиться массажем. И здесь самое важное - точная диагностика.
Прежде чем назначается лечение, пациент должен быть качественно обследован. Как правило, при симптомах остеохондроза в первую очередь назначается рентгенограмма. Лечение без снимков - это лечение без диагноза. Помимо снимков, существуют другие методики обследования, которые, возможно, придется применять к больному.
После постановки диагноза врач должен ознакомить пациента с диагнозом, рассказать о заболевании, обо всех существующих лечебных методиках и вместе с ним выбрать комплекс лечения. Такому врачу можно доверять.
Что касается мануальной терапии, то эта методика применяется в лечении остеохондроза, но, как правило, подходит она не всем и эффективна лишь в комплексе с другими методами. При этом у мануального терапевта должен быть как минимум сертификат, поскольку эта профессия требует длительной подготовки.
Советы на каждый день: Как таковой профилактики остеохондроза не существует. Можно следовать всем предписаниям, но все равно заболеть. И все же существуют общие правила, которые снижают риск заболеть или заработать обострение остеохондроза.
Старайтесь:
Не допускать переохлаждения. Избегать вынужденного положения. Сидеть за компьютером или письменным столом более 40-50 минут без отрыва нельзя. Сочетайте вынужденные позы с активным движением. В конце каждого часа работы делайте 10-15-минутные перерывы: пройдитесь по коридору, поприседайте, погните спину, выпейте чашечку чая. Соблюдать правила подъема тяжестей. Равномерно распределяйте нагрузку на обе руки. Если предстоит нести тяжелую сумку, разделите ее вес на две сумки и возьмите двумя руками. Причем поднимать сумки нужно не в наклон, а распрямив спину, присесть на корточки, взять сумки и встать за счет выпрямления ног, а не мышц спины. Делать перерывы во время управления автомобилем. Если предстоит дальняя дорога, то хотя бы через 100-150 км останавливаться и на некоторое время выходить из автомобиля. Если возникла резкая боль в спине, не нужно заниматься самолечением. Потому что боль в спине может сигнализировать не только об обострении остеохондроза, но и других серьезных заболеваниях, например, инфаркте миокарда.
Самое рациональное действие - лечь на живот, подложив под него подушку (в таком положении мышцам удается максимально расслабиться) , выпить обезболивающий препарат и вызвать врача.
И как лечиться? Остеохондроз как заболевание вылечить невозможно, потому что процесс разрушения диска необратим, а частичное восстановление диска протекает очень медленно. Поэтому смысл всего лечения сводится к устранению наиболее тягостных симптомов и переводу заболевания из острой стадии в ремиссию. Если боль после лечения исчезла, то само заболевание никуда не делось. И ни один врач не даст гарантию, что не возникнет рецидив. Другое дело, что после качественного лечения следующая острая фаза возникнет через больший промежуток времени и будет менее интенсивной.
Но есть варианты остеохондроза, при которых ремиссии достичь чрезвычайно сложно и даже иногда невозможно консервативными методами. Например, при поражении спинного мозга в шейном отделе позвоночника или поясничных грыжах назначаются хирургические операции. К счастью по статистике таких случаев немного: около трех процентов.
Существует огромное количество методов лечения остеохондроза, и у врача и пациента довольно широкий выбор. Единого ответа на вопрос, чем лечить это заболевание, не существует. Одному пациенту при медикаментозном лечении остеохондроза необходим один набор препаратов, другому - абсолютно иной, третьему пациенту нужны большие дозировки, а кому-то можно и нужно ограничиться массажем. И здесь самое важное - точная диагностика.
Прежде чем назначается лечение, пациент должен быть качественно обследован. Как правило, при симптомах остеохондроза в первую очередь назначается рентгенограмма. Лечение без снимков - это лечение без диагноза. Помимо снимков, существуют другие методики обследования, которые, возможно, придется применять к больному.
После постановки диагноза врач должен ознакомить пациента с диагнозом, рассказать о заболевании, обо всех существующих лечебных методиках и вместе с ним выбрать комплекс лечения. Такому врачу можно доверять.
Что касается мануальной терапии, то эта методика применяется в лечении остеохондроза, но, как правило, подходит она не всем и эффективна лишь в комплексе с другими методами. При этом у мануального терапевта должен быть как минимум сертификат, поскольку эта профессия требует длительной подготовки.
Советы на каждый день: Как таковой профилактики остеохондроза не существует. Можно следовать всем предписаниям, но все равно заболеть. И все же существуют общие правила, которые снижают риск заболеть или заработать обострение остеохондроза.
Старайтесь:
Не допускать переохлаждения. Избегать вынужденного положения. Сидеть за компьютером или письменным столом более 40-50 минут без отрыва нельзя. Сочетайте вынужденные позы с активным движением. В конце каждого часа работы делайте 10-15-минутные перерывы: пройдитесь по коридору, поприседайте, погните спину, выпейте чашечку чая. Соблюдать правила подъема тяжестей. Равномерно распределяйте нагрузку на обе руки. Если предстоит нести тяжелую сумку, разделите ее вес на две сумки и возьмите двумя руками. Причем поднимать сумки нужно не в наклон, а распрямив спину, присесть на корточки, взять сумки и встать за счет выпрямления ног, а не мышц спины. Делать перерывы во время управления автомобилем. Если предстоит дальняя дорога, то хотя бы через 100-150 км останавливаться и на некоторое время выходить из автомобиля. Если возникла резкая боль в спине, не нужно заниматься самолечением. Потому что боль в спине может сигнализировать не только об обострении остеохондроза, но и других серьезных заболеваниях, например, инфаркте миокарда.
Самое рациональное действие - лечь на живот, подложив под него подушку (в таком положении мышцам удается максимально расслабиться) , выпить обезболивающий препарат и вызвать врача.
Ответ от & L I D I A ~ V E L I K S A R ~[гуру]
Если вы точно знаете, что это остеохондроз, то сделайте следующее.
Купите мазь Эспол (она горькая) , намажьте место, где чувствуете боль, завяжите шарфом или платком. Поставте внутримышечно укол анальгина.
Через пол часа станет легче. Мазью мазать не менее трех дней.
Не простывать, не утруждаться, ежедневно делать гимнастику...
Если вы точно знаете, что это остеохондроз, то сделайте следующее.
Купите мазь Эспол (она горькая) , намажьте место, где чувствуете боль, завяжите шарфом или платком. Поставте внутримышечно укол анальгина.
Через пол часа станет легче. Мазью мазать не менее трех дней.
Не простывать, не утруждаться, ежедневно делать гимнастику...
Ответ от Net[гуру]
Это возраст. в 49 так и бывает.
Это возраст. в 49 так и бывает.
Ответ от Ёергей Свиридов[гуру]
Обезболивающие блокады - это не лечение. Скоро они совсем не будут помогать. Только организм угробите.
Идите сразу в Центр кинезитерапии Бубновского. Адреса региональных отделений на сайте Центра.
Популярно ознакомится с методикой можно :
"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов. Библиотека ЗОЖ"
Обезболивающие блокады - это не лечение. Скоро они совсем не будут помогать. Только организм угробите.
Идите сразу в Центр кинезитерапии Бубновского. Адреса региональных отделений на сайте Центра.
Популярно ознакомится с методикой можно :
"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов. Библиотека ЗОЖ"
Ответ от T&P[гуру]
Кинезитерапия по методу Бубновского
Кинезитерапия по методу Бубновского
Ответ от Ёергей Свиридов[гуру]
Обезболивающие блокады - это не лечение. Скоро они совсем не будут помогать. Только организм угробите.
Идите сразу в Центр кинезитерапии Бубновского. Адреса региональных отделений на сайте Центра.
Популярно ознакомится с методикой можно :
"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов. Библиотека ЗОЖ"
Обезболивающие блокады - это не лечение. Скоро они совсем не будут помогать. Только организм угробите.
Идите сразу в Центр кинезитерапии Бубновского. Адреса региональных отделений на сайте Центра.
Популярно ознакомится с методикой можно :
"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов. Библиотека ЗОЖ"
Ответ от T&P[гуру]
Кинезитерапия по методу Бубновского
Кинезитерапия по методу Бубновского
Ответ от Пользователь удален[гуру]
И как лечиться? Остеохондроз как заболевание вылечить невозможно, потому что процесс разрушения диска необратим, а частичное восстановление диска протекает очень медленно. Поэтому смысл всего лечения сводится к устранению наиболее тягостных симптомов и переводу заболевания из острой стадии в ремиссию. Если боль после лечения исчезла, то само заболевание никуда не делось. И ни один врач не даст гарантию, что не возникнет рецидив. Другое дело, что после качественного лечения следующая острая фаза возникнет через больший промежуток времени и будет менее интенсивной.
Но есть варианты остеохондроза, при которых ремиссии достичь чрезвычайно сложно и даже иногда невозможно консервативными методами. Например, при поражении спинного мозга в шейном отделе позвоночника или поясничных грыжах назначаются хирургические операции. К счастью по статистике таких случаев немного: около трех процентов.
Существует огромное количество методов лечения остеохондроза, и у врача и пациента довольно широкий выбор. Единого ответа на вопрос, чем лечить это заболевание, не существует. Одному пациенту при медикаментозном лечении остеохондроза необходим один набор препаратов, другому - абсолютно иной, третьему пациенту нужны большие дозировки, а кому-то можно и нужно ограничиться массажем. И здесь самое важное - точная диагностика.
Прежде чем назначается лечение, пациент должен быть качественно обследован. Как правило, при симптомах остеохондроза в первую очередь назначается рентгенограмма. Лечение без снимков - это лечение без диагноза. Помимо снимков, существуют другие методики обследования, которые, возможно, придется применять к больному.
После постановки диагноза врач должен ознакомить пациента с диагнозом, рассказать о заболевании, обо всех существующих лечебных методиках и вместе с ним выбрать комплекс лечения. Такому врачу можно доверять.
Что касается мануальной терапии, то эта методика применяется в лечении остеохондроза, но, как правило, подходит она не всем и эффективна лишь в комплексе с другими методами. При этом у мануального терапевта должен быть как минимум сертификат, поскольку эта профессия требует длительной подготовки.
Советы на каждый день: Как таковой профилактики остеохондроза не существует. Можно следовать всем предписаниям, но все равно заболеть. И все же существуют общие правила, которые снижают риск заболеть или заработать обострение остеохондроза.
Старайтесь:
Не допускать переохлаждения. Избегать вынужденного положения. Сидеть за компьютером или письменным столом более 40-50 минут без отрыва нельзя. Сочетайте вынужденные позы с активным движением. В конце каждого часа работы делайте 10-15-минутные перерывы: пройдитесь по коридору, поприседайте, погните спину, выпейте чашечку чая. Соблюдать правила подъема тяжестей. Равномерно распределяйте нагрузку на обе руки. Если предстоит нести тяжелую сумку, разделите ее вес на две сумки и возьмите двумя руками. Причем поднимать сумки нужно не в наклон, а распрямив спину, присесть на корточки, взять сумки и встать за счет выпрямления ног, а не мышц спины. Делать перерывы во время управления автомобилем. Если предстоит дальняя дорога, то хотя бы через 100-150 км останавливаться и на некоторое время выходить из автомобиля. Если возникла резкая боль в спине, не нужно заниматься самолечением. Потому что боль в спине может сигнализировать не только об обострении остеохондроза, но и других серьезных заболеваниях, например, инфаркте миокарда.
Самое рациональное действие - лечь на живот, подложив под него подушку (в таком положении мышцам удается максимально расслабиться) , выпить обезболивающий препарат и вызвать врача.
И как лечиться? Остеохондроз как заболевание вылечить невозможно, потому что процесс разрушения диска необратим, а частичное восстановление диска протекает очень медленно. Поэтому смысл всего лечения сводится к устранению наиболее тягостных симптомов и переводу заболевания из острой стадии в ремиссию. Если боль после лечения исчезла, то само заболевание никуда не делось. И ни один врач не даст гарантию, что не возникнет рецидив. Другое дело, что после качественного лечения следующая острая фаза возникнет через больший промежуток времени и будет менее интенсивной.
Но есть варианты остеохондроза, при которых ремиссии достичь чрезвычайно сложно и даже иногда невозможно консервативными методами. Например, при поражении спинного мозга в шейном отделе позвоночника или поясничных грыжах назначаются хирургические операции. К счастью по статистике таких случаев немного: около трех процентов.
Существует огромное количество методов лечения остеохондроза, и у врача и пациента довольно широкий выбор. Единого ответа на вопрос, чем лечить это заболевание, не существует. Одному пациенту при медикаментозном лечении остеохондроза необходим один набор препаратов, другому - абсолютно иной, третьему пациенту нужны большие дозировки, а кому-то можно и нужно ограничиться массажем. И здесь самое важное - точная диагностика.
Прежде чем назначается лечение, пациент должен быть качественно обследован. Как правило, при симптомах остеохондроза в первую очередь назначается рентгенограмма. Лечение без снимков - это лечение без диагноза. Помимо снимков, существуют другие методики обследования, которые, возможно, придется применять к больному.
После постановки диагноза врач должен ознакомить пациента с диагнозом, рассказать о заболевании, обо всех существующих лечебных методиках и вместе с ним выбрать комплекс лечения. Такому врачу можно доверять.
Что касается мануальной терапии, то эта методика применяется в лечении остеохондроза, но, как правило, подходит она не всем и эффективна лишь в комплексе с другими методами. При этом у мануального терапевта должен быть как минимум сертификат, поскольку эта профессия требует длительной подготовки.
Советы на каждый день: Как таковой профилактики остеохондроза не существует. Можно следовать всем предписаниям, но все равно заболеть. И все же существуют общие правила, которые снижают риск заболеть или заработать обострение остеохондроза.
Старайтесь:
Не допускать переохлаждения. Избегать вынужденного положения. Сидеть за компьютером или письменным столом более 40-50 минут без отрыва нельзя. Сочетайте вынужденные позы с активным движением. В конце каждого часа работы делайте 10-15-минутные перерывы: пройдитесь по коридору, поприседайте, погните спину, выпейте чашечку чая. Соблюдать правила подъема тяжестей. Равномерно распределяйте нагрузку на обе руки. Если предстоит нести тяжелую сумку, разделите ее вес на две сумки и возьмите двумя руками. Причем поднимать сумки нужно не в наклон, а распрямив спину, присесть на корточки, взять сумки и встать за счет выпрямления ног, а не мышц спины. Делать перерывы во время управления автомобилем. Если предстоит дальняя дорога, то хотя бы через 100-150 км останавливаться и на некоторое время выходить из автомобиля. Если возникла резкая боль в спине, не нужно заниматься самолечением. Потому что боль в спине может сигнализировать не только об обострении остеохондроза, но и других серьезных заболеваниях, например, инфаркте миокарда.
Самое рациональное действие - лечь на живот, подложив под него подушку (в таком положении мышцам удается максимально расслабиться) , выпить обезболивающий препарат и вызвать врача.
Ответ от & L I D I A ~ V E L I K S A R ~[гуру]
Если вы точно знаете, что это остеохондроз, то сделайте следующее.
Купите мазь Эспол (она горькая) , намажьте место, где чувствуете боль, завяжите шарфом или платком. Поставте внутримышечно укол анальгина.
Через пол часа станет легче. Мазью мазать не менее трех дней.
Не простывать, не утруждаться, ежедневно делать гимнастику...
Если вы точно знаете, что это остеохондроз, то сделайте следующее.
Купите мазь Эспол (она горькая) , намажьте место, где чувствуете боль, завяжите шарфом или платком. Поставте внутримышечно укол анальгина.
Через пол часа станет легче. Мазью мазать не менее трех дней.
Не простывать, не утруждаться, ежедневно делать гимнастику...
Ответ от Net[гуру]
Это возраст. в 49 так и бывает.
Это возраст. в 49 так и бывает.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как лечиться от остеохондроза?