Как избавиться от всд раз и навсегда
Автор Наташа шляпникова задал вопрос в разделе Другое
как избавится навсегда от вегето-сосудистой дистонии и получил лучший ответ
Ответ от Џ Самая[гуру]
Навсегда избавиться не удастся. Это пожизненное заболевание. Можно только поддерживать состояние на стабильном уровне, чтобы процессы обострения сводились к минимальным осложнениям.
Ответ от Елена Лукьянчук[гуру]
Заняться собой. Изучить всю литературу по этому вопросу. Все натуральные способы лечения. Подберите себе травы, диету, физическую нагрузку, БАДы, витамины, минералы. Обязателен психологический настрой на выздоровыление. Подружитесь с единомышленниками. Всё решаемо. если только захотеть. У меня есть много знакомых и подруг в возрасте 60-70 лет которые тридцатилетним фору дадут: бегают на высоких каблуках, выглядят на все 100% безо всяких подтяжек и избавились от целого букета заболеваний.
Заняться собой. Изучить всю литературу по этому вопросу. Все натуральные способы лечения. Подберите себе травы, диету, физическую нагрузку, БАДы, витамины, минералы. Обязателен психологический настрой на выздоровыление. Подружитесь с единомышленниками. Всё решаемо. если только захотеть. У меня есть много знакомых и подруг в возрасте 60-70 лет которые тридцатилетним фору дадут: бегают на высоких каблуках, выглядят на все 100% безо всяких подтяжек и избавились от целого букета заболеваний.
Ответ от Lin_Torres[гуру]
никак. Сама страдаю этим.
никак. Сама страдаю этим.
Ответ от Леокадия Петрова[гуру]
Лечение ВСД проводит только врач. При этом используется не только медикаментозная терапия, но и психотерапия, физиотерапия, санаторно-курортное лечение. Большое значение в профилактике ВСД имеет нормализация образа жизни, витаминизированное питание, занятия спортом, отказ от курения и алкоголя. Особенно полезны в целях профилактики и адаптации компенсаторных механизмов сердечно-сосудистой системы, улучшения деятельности центральной нервной системы и повышения устойчивости организма к расстройствам сосудистого тонуса:
Душ, дождевой, 35-25оС, 3-5 мин ежедневно.
Обтирания влажные, частичные с переходом на общие, 32-20оС, 3-5 мин, ежедневно.
Купания в море, реке, озере при температуре воздуха не ниже 20оС, воды - не ниже 20оС, 5-15 мин, 1-2 раза в день.
Воздушные ванны, общеукрепляющая гимнастика.
Лечение ВСД проводит только врач. При этом используется не только медикаментозная терапия, но и психотерапия, физиотерапия, санаторно-курортное лечение. Большое значение в профилактике ВСД имеет нормализация образа жизни, витаминизированное питание, занятия спортом, отказ от курения и алкоголя. Особенно полезны в целях профилактики и адаптации компенсаторных механизмов сердечно-сосудистой системы, улучшения деятельности центральной нервной системы и повышения устойчивости организма к расстройствам сосудистого тонуса:
Душ, дождевой, 35-25оС, 3-5 мин ежедневно.
Обтирания влажные, частичные с переходом на общие, 32-20оС, 3-5 мин, ежедневно.
Купания в море, реке, озере при температуре воздуха не ниже 20оС, воды - не ниже 20оС, 5-15 мин, 1-2 раза в день.
Воздушные ванны, общеукрепляющая гимнастика.
Ответ от Евгений Бахмисов[активный]
Я знаю как избавиться от всд раз и навсегда,. 3 месяца занятий и вы не будете так чувствительны к симптомам. пишите в ВК расскажу.
Я знаю как избавиться от всд раз и навсегда,. 3 месяца занятий и вы не будете так чувствительны к симптомам. пишите в ВК расскажу.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как избавится навсегда от вегето-сосудистой дистонии