Автор Максим Шевелев задал вопрос в разделе Другое
можно ли беременным ходить в инфракрасную сауну? и получил лучший ответ
Ответ от Ё. М. Филиппов[гуру]
Пользование инфракрасными саунами во время беременности.
Сауны известны еще со времен античности, как комплексы, приносящие большую пользу здоровью человека, предоставляя лечебные процедуры. В различных странах с течением веков появлялось множество различных типов саун, но все они были предназначены для одной цели - очищение и оздоровительное воздействие на тело человека и его органы. Каждая из саун имеет свои преимущества и выигрышные факторы для всей системы здоровья человека.
Для многих наций, сауна была и до сих пор является местом рождения детей и смерти старых людей. Древняя женская традиция рожать в сауне, актуальна и в наши дни, поскольку инфракрасная сауна (еще лучше, если она ваша собственная) является стерильной комнатой с бактериологической точки зрения. Сауна создает совершенные условия для родов: в ней много теплой воды, температура воздуха благоприятна не только для матери, но также и для новорожденного.
В случае, если в течение всего периода беременности женщина правильно следовала всем правилам пользования инфракрасной сауной, то процесс рождения будет протекать значительно легче и с позиции времени будет длиться намного меньше. Беременные женщины, страдающие варикозным расширением вен нижних конечностей, принимавшие инфракрасные сауны во время беременности, отмечают уменьшение этой болезни, связанной с сердечно-сосудистой системой. Рожающая мать чувствует меньше боли из-за увеличенной эластичности тканей, уменьшения мышечных сокращений, благоприятного влияния инфракрасной сауны на вегетативную нервную систему. Кормящие грудью женщины таким образом продлевают сроки кормления грудью.
Важное примечание! Убедитесь, что проконсультировались со свои гинекологом перед тем, как пользоваться инфракрасными банями во время беременности. Избегайте использования саун и процедур в случае, если Ваша беременность пошла изначально не так!
Можно или нельзя беременной в баню?
Поход в баню для беременной женщины не только не вреден, но может оказаться очень полезным. Но перед ним узнайте тонкости банного искусства.
Многие акушеры-гинекологи запрещают беременным посещать баню или сауну. На самом деле поход в баню необходим женщине. Недаром раньше и роды принимали именно там.
Пользование инфракрасными саунами во время беременности
http:// home. damotvet .ru /pregnancy /724629 .htm
Уберите все пробелы.. .
ссылка
Источник: Не только можно, нужно! Здоровья Вам!
ИК сауна, это тоже самое, что и в баню. Низя!