Автор Лешшшка задал вопрос в разделе Детское здоровье
проба Руфье. напишите пожалуйста таблицу роста и веса по Руфье..) и получил лучший ответ
Ответ от Valdai[гуру]
Проба Руфье предназначается для оценки работоспособности сердца при физической нагрузке.
Необходимое оборудование: секундомер, тонометр, аппарат для измерения артериального давления.
Порядок проведения обследования по методике. Перед пробой у обследуемого в положении сидя подсчитывается пульс за 15 сек (P1) после 5-минутного спокойного состояния. Затем под счет испытуемый приседает 30 раз за 1 минуту. Сразу после приседаний подсчитывается пульс за первые 15 сек (P2) и последние 15 сек (P3) первой минуты после окончания нагрузки. Показатель сердечной деятельности (ПСД) вычисляется по формуле:
Оценка ПСД осуществляется следующим образом:
При ПСД от 0.1 до 5 — отлично;
5.1 до 10 — хорошо;
10.1 до 15 — удовлетворительно;
15.1 до 20 — плохо.
В пробе Руфье-Диксона несколько модифицирован способ расчета ПСД. Применяется формула:
Оценка ПСД ведется по четырехбалльной системе:
от 0 до 2.9 — отлично;
от 3 до 6 — хорошо;
от 6 до 8 — удовлетворительно;
более 8 — плохо.
Пробы Руфье-Диксона проводится не реже одного раза в месяц в одно и то же время суток. Данная проба проводится следующим образом. Необходимо лечь на спину и побыть в таком положении в течение 5 мин. , после чего надо измерить ЧСС за 15 сек. (P1). Затем в течение 45 сек. надо выполнить 30 приседаний, вновь лечь на спину и замерить ЧСС за первые (Р2) и последние (Р3) 15 сек. первой минуты восстановления. Работоспособность рассчитывается по формуле:
При значениях от 0 до 2,9 работоспособность считается хорошей; от 3,0 до 6,0 — средней; от 6,0 до 8,0 — удовлетворительной; свыше 8,0 — плохой.
Пробы Руфье-Диксона помогают объективно судить о функциональном состоянии организма.
а в чем в итоге он измеряется? мы измеряем пульс т. е чсс, и выясняем псд-показатель сердечной деятельности. но эта цифорка что получается в ответе, допустим 3. получается псд=3, но эта тройка какая единица измерения