Кальция глицерофосфат в бодибилдинге
Автор Ivan Butskiy задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Кальций глюконат поможет для роста мышц, костей? (При условии, что занимаешься спортом) и получил лучший ответ
Ответ от Viorica Mocanu[гуру]
Кальций глюконат поможет росту камней в почках, если принимать более10дней. Неорганический кальций очень плохо усваивается. Хороший кальций укрепит костно-мышечную систему, предупредит судороги, но не способствует росту мышечной ткани.
Ответ от NoName[гуру]
Более вероятней что укрепит их в целом
Более вероятней что укрепит их в целом
Ответ от Александр Мыльников[гуру]
Укрепление костей.
Для мышц спортивные порошки для бодибилдинга. Протеин.
Укрепление костей.
Для мышц спортивные порошки для бодибилдинга. Протеин.
Ответ от Лелик С.[гуру]
А кальция глюконат хорошая вещь. Но помни, что принимать его надо с витамином С (аскорбинкой) . Сам по себе он слабо усваивается и не полностью. А в комплексе с аскорбинкой - самое то. Но не переборщи - переизбыток вреден.
А кальция глюконат хорошая вещь. Но помни, что принимать его надо с витамином С (аскорбинкой) . Сам по себе он слабо усваивается и не полностью. А в комплексе с аскорбинкой - самое то. Но не переборщи - переизбыток вреден.
Ответ от Tesoro[гуру]
глюконат укрепляет нервные волокна, а для костей лучше глицерофосфат 🙂
глюконат укрепляет нервные волокна, а для костей лучше глицерофосфат 🙂
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Кальций глюконат поможет для роста мышц, костей? (При условии, что занимаешься спортом)