Автор Dima задал вопрос в разделе Занятия спортом
для чего гантели переменного веса? чем отличаются от обычных? и получил лучший ответ
Ответ от Николай[гуру]
разная нагрузка
для разминки один вес
затем идешь на повышение другой вес
для развития мышц так и нужно
Ответ от Sad[гуру]
ппц) ) сколько вам лет? ? даже ребенок девяти лет ответил бы сам на этот вопрос...
ппц) ) сколько вам лет? ? даже ребенок девяти лет ответил бы сам на этот вопрос...
Ответ от Alex Shihov[гуру]
Это гантели со сьемными блинами, то есть вы сами регулируете нагрузку при помощи одной пары гантелей.
Обычные гантели имеют только один вес, который нельзя поменять, соответсвенно вам надо несколько пар гантелей для тренировки.
Лучше взять со сьемными блинами, и сразу с весами больше 12 кг, лучше гдето кг до 25. Если начнете заниматься, веса попрут и скоро надо будет менять гантели на более тяжелые.
Это гантели со сьемными блинами, то есть вы сами регулируете нагрузку при помощи одной пары гантелей.
Обычные гантели имеют только один вес, который нельзя поменять, соответсвенно вам надо несколько пар гантелей для тренировки.
Лучше взять со сьемными блинами, и сразу с весами больше 12 кг, лучше гдето кг до 25. Если начнете заниматься, веса попрут и скоро надо будет менять гантели на более тяжелые.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: для чего гантели переменного веса? чем отличаются от обычных?