джелкинг

Ответ от Кислый[гуру]
Джелк (джелкинг)
Джелк – первая методика, которую я попробовал. Прозанимавшись несколько месяцев, я получил достаточно скромный результат, но понял, что увеличить член возможно, и стал , чтобы ускорить результат. Что нужно знать, начиная заниматься джелком:
Во-первых, это действительно рабочая и эффективная техника увеличения полового члена
Однако сразу же решите вопрос – есть ли у Вас желание заниматься в течение нескольких лет? Джелкинг – это часть жизни, надо будет изучить большой объем информации – нет готовых рецептов, как заниматься джелком.
Потребуется подбирать упражнения, анализировать их эффективность, комбинировать с другими техниками, только в этом случае можно надеяться на отличный результат. Если у Вас нет времени или желания вникать досконально в эту технику, то Вам больше подойдет экстендер – техника эта не требует обучения, к тому же рост происходит быстро и не требует от Вас внимания при применении.
Во-вторых, не все упражнения подходят для новичков
В есть упражнения как для начального, так и для высокого уровня подготовки. Связано это с тем, что сначала пенис очень чувствителен к внешему воздействию, нагрузка должна возрастать постепенно; также некоторые упражнения при неправильном выполнении могут привести к травмам, и их следует выполнять только подготовленным пользователям, которые могут контролировать прилагаемое усилие и понимают состояние пениса.
В-третьих: не существует никаких «секретных методик джелка»
Все материалы по нему находятся в свободном доступе, не покупайте «специальных программ» , распространяемых на CD или на электронную почту и т. п. – это обман, причем продают такие «программы» люди, обычно не знакомые с предметом, как следствие - занятия по таким «программам» могут быть опасны и приводить к травмам.
Также следует знать симптомы «перетренированности» тканей: слишком активные занятия или упражнения, которые Вам не подходят, могут вызвать временное ослабление уровня эрекции, исчезновение утренней эрекции, задержку роста. В таком случае, следует на несколько дней прекратить тренировки, и, возможно пересмотреть программу занятий. Описанные симптомы являются временными и исчезают в течение 2-3 суток.