джек лаланн

Ответ от Лика[гуру]

Джек Лалэйн родился в 1914 году в семье французских эмигрантов.
Известно, что Джек Лалэйн до своих последних дней занимался спортом по два часа в день. Он говорил: "Я не могу умереть. Смерть просто разрушит имидж, который я создал". В детстве Джек очень любил сладкое.
И к 14 годам у него развилась мигрень, депрессия и появились резкие скачки настроения. Однажды посетив вместе с матерью лекции о здоровом образе жизни, он проникся данной идеей и полностью отказался от мучного, жирного, сладкого. В его рацион на всю жизнь вошли фрукты и овощи, а без спортивных занятий не проходил ни один день.
А в 1936 году в Окленде он открыл первый в США тренажерный зал современного образца, где также подавали натуральные соки и продукты питания. Вскоре по всей стране стали открываться аналогичные залы.
В 1951 году Джек Лалэйн разработал индивидуальные тренажеры.
К 1980 году сеть расширилась до более чем 200 клубов и Джек продал ее компании Bally и сейчас они известны как «Bally Total Fitness».
По прошествии восьми лет на телевидении появилось его телешоу, в котором он делился секретами красоты и здоровья. О том, что советы действенны, говорила его прекрасная физическая форма: в возрасте 45 лет Джек за 86 минут отжимался 1000 раз и столько же раз подтягивался. В 70 лет смог протащить за канат 70 связанных вместе лодок на 2 километра.
Некоторые рекорды Джека были явно эпатажного характера: он, изображая сбегающего узника, умудрился проплыть от Алькатраса (острова в заливе Сан-Франциско, на котором в прошлом была тюрьма для особо опасных преступников) до самого Сан-франциско. Причем произошло это не в купальный сезон, а его руки были скованы наручниками.

У него есть звезда в Зале Славы Калифорнии и в Голливудском Зале Славы.
**************************
В воскресенье, 23 января 2011 года большинство мировых агентств запустило в ленту своих новостей, что в своём калифорнийском доме, на девяносто седьмом году жизни скончался Джек Лалэйн (Франсуа Анри Лаланн).
ссылка
ссылка