Джефф сейд в 16 лет
Автор Денис Шахин задал вопрос в разделе Спортсмены
что лучше купить худому подростку (вес 60кг, рост 170см, возраст 16 лет, без жира, мышцы преобладают) протеин или гейнер? и получил лучший ответ
Ответ от Павел С.[гуру]
Смешат меня такие уникумы. Ты даже при большом желании не станешь таким, как Коллман. Он профессионал, и к тому же химик.
По теме: Тебе нужен гейнер + сбалансированное питание (очень калорийное) . Есть надо не только углеводы, но и белки.
Ответ от Илья Пугачёв[новичек]
Качайся сам и ешь побольше мяса
Качайся сам и ешь побольше мяса
Ответ от Никита Корочанов[активный]
занимайся в удовольствие и не думай о хрене всякой! бросишь будешь шматком сала с отдышкой а так может еще сам наберешь массу время еще есть! у меня после 20 лет поперло
занимайся в удовольствие и не думай о хрене всякой! бросишь будешь шматком сала с отдышкой а так может еще сам наберешь массу время еще есть! у меня после 20 лет поперло
Ответ от Їудик[гуру]
да ты и не слишком худой то, мне 18,вес 61,а рост 1.88
да ты и не слишком худой то, мне 18,вес 61,а рост 1.88
Ответ от Алекс[гуру]
лучше протеин а то гейнер разнесет за 10 лет как колемана
лучше протеин а то гейнер разнесет за 10 лет как колемана
Ответ от Влад Царев[новичек]
гейнер пока не будешь весить хотя бы 80 кг, а так прот не поможет
гейнер пока не будешь весить хотя бы 80 кг, а так прот не поможет
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: что лучше купить худому подростку (вес 60кг, рост 170см, возраст 16 лет, без жира, мышцы преобладают) протеин или гейнер?