душевное спокойствие это

Ответ от ¦? Викуся ?¦[гуру]


Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума
Спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях
Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы
Поиск спокойствия — один из способов молитвы, которая рождает свет и тепло. Забудьте ненадолго о себе, знайте, что мудрость и сострадание лежат в той теплоте.



Наше душевное спокойствие и радость бытия зависят не от того, где мы находимся, что мы имеем или какое положение в обществе занимаем, а исключительно от нашего умонастроения. Никто не может побеспокоить другого – только мы сами лишаем себя спокойствия. Ничто так не успокаивает дух, как обретение твёрдой цели — точки, на которую устремляется наш внутренний взор. Величайшим спокойствием сердца обладает тот, кто не заботится ни о похвалах, ни о хуле. Если кто обидел тебя, отомсти мужественно. Оставайся спокоен - и это будет началом твоего мщения, затем прости - это будет концом его. Если трудности и преграды встают на твоём пути, недостаточно оставаться невозмутимым и сохранять спокойствие.


Спокойствие - важная составляющая успеха, без него невозможно продуктивно думать, действовать и общаться с людьми. Спокойствие души позволяет разуму владеть над чувствами. В диспутах спокойное состояние духа, соединенное с благожелательностью, является признаком наличия известной силы, вследствие которой рассудок уверен в своей победе.
Надо спокойно разбираться в себе, не торопиться с выводами, жить, как подобает, а не гоняться, как собака за собственным хвостом.

Когда живешь в согласии с собой, тебе по силам ладить и с другими.
Тот, кто владеет собой, владеет миром. Живи, сохраняя покой. Придёт весна, и цветы распустятся сами. Если не получается спокойно реагировать на все, хотя бы реагируйте спокойно на собственную реакцию. Никогда ни о чем не жалей! Все что было должно было быть и ничего изменить невозможно. Эмоции вырываясь наружу, оставляют спокойствие и удовлетворение, очищая нас. Мы обретем спокойствие не раньше, чем раз и навсегда выскажем все; тогда, наконец, наступит тишина, и мы перестанем бояться молчать.


Что бы не было — успокойся.
Успокоишься — посмеешься.
Посмеялся, и снова дыши.
Будь в тиши.
Наслаждайся одним мгновением.
Откровением или забвением.
Все равно.
Об одном.
Вдох.
Выдох.
Спокойствие.


Источник: Большое Спасибо за Очень Интересный Вопрос!!