доджо

Ответ от Julia[гуру]
это зал, где проходят тренировки

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Доджо - священное место, где тренируются физически и умственно. Ученики должны уважать доджо и соблюдать правила поведения:Доджо означает место следования "пути". Поэтому оно имеет очень глубокий смысл. Это место, где путем предъявления требований к себе и стараясь сделать все как можно лучше, можно реализовать огромные преимущества каратэ. Поэтому доджо следует рассматривать не просто как место для тренировки, но и как место, где лепится и формируется тело и ум.

Ответ от ***МаришкА***[новичек]
Доджо - священное место, где тренируют физически и умственно. Ученики должны уважать доджо и соблюдать следующие правила поведения: Ученики должны соблюдать график тренировок. Они не должны опаздывать на занятия. Перед тем, как войти в Доджо, снимайте верхнюю одежду: пальто, шарф и головной убор. У входа снимите обувь. Если на входе позади вас оказывается старший ученик, пропустите его вперед. Войдя в Доджо, проявите уважение, поклонившись святыне Доджо. Войдя в Доджо, скажите " Онегай-шимасу ", что значит "пожалуйста, помогите мне", четко и радостно. Будьте всегда вежливыми с вашими учителями, старшими учениками и старшими по возрасту. Следите за своим физическим состоянием. Постригайте ногти на руках и ногах, чтобы не нанести повреждений себе и другим ученикам во время тренировки. Не ешьте за час до тренировки. Перед началом занятий сходите в туалет. Ради безопасности и аккуратности, не носите украшения во время тренировки (цепи, кольца, серьги и т. п.) . Не ешьте, не жуйте жвачку, не пейте и не курите в доджо. Старайтесь всегда держать форму для тренировок чистой и опрятной . Всегда тренируйтесь в чистой одежде. Не забывайте делать разминку, даже если тренируетесь одни. Когда учитель объявляет начало тренировки, быстро постройтесь лицом к святыне доджо. Когда учитель дает команду " Мокусо " (медитация) , закройте глаза, глубоко дышите нижней частью живота, сосредоточьте внимание на "тандене" и попытайтесь сконцентрироваться. Во время тренировки внимательно и серьезно слушайте даваемые вам советы и инструкции. Осторожно обращайтесь со снаряжением во время тренировки. Когда тренер дает вам совет, слушайте внимательно и искренне. Не забывайте показать, что вы услышали и поняли совет, утвердительным ответом. Никогда не упражняйтесь в Кумитэ в отсутствии инструктора. Не приглашайте для Кумитэ бойца более высокой степени. Однако, не отказывайтесь, если вас пригласил боец с высокой степенью. Не покидайте строй ни по каким причинам без разрешения инструктора. Никогда не идите между рядами, или между инструктором и теми, кто занимается. Если вам нужно уйти с места, пройдите за рядом, в котором находитесь, к какой-либо из сторон класса и продолжайте идти от туда. Обращайтесь к своему инструктору как Семпай, Сенсей или Шихан по необходимости. Не обращайтесь в классе к учителю по имени. Не ругайтесь, не смейтесь, не хихикайте, не разговаривайте, не сидите развалясь и не будьте рассеяны во время тренировки. Относитесь к тренировкам серьезно; это не место для смеха. Каратист всегда бдительный и хорошо себя ведет. Не тратьте впустую свое время и время других, если вы еще не готовы, чтобы относиться к тренировкам и товарищам-каратистам с уважением и заслуженной серьезностью. Это относится и к уходу с тренировок до их окончания. Кроме случаев, когда этого требует инструктор, студент должен оставаться в классе до выполнения последнего поклона (окончания ритуала) при окончании тренировки. Нарушение этого правила не терпимо. После завершающих упражнений сядьте в " Сейдза ". Успокойтесь, сконцентрируйте ваше внимание и перескажите заповеди Доджо. Поклонитесь тренеру, старшим ученикам и друг другу с уважением и почетом. Начинающие и ученики с поясами разного цвета должны спрашивать старших учеников, если у них есть вопросы. Не забывайте благодарить того, кто дает вам совет в карате. Если у вас травма, не тренируйтесь, пока не вылечитесь. А за это время просто наблюдайте за тренировками. При наблюдении за тренировками в Доджо сидите правильно, не вытягивайте ноги. Положите руки на колени. Выходя из Доджо, не забывайте сказать Аригато-гозаимашита (большое спасибо) , или Шицурей-шимасу (извините меня).

Ответ от 22 ответа[гуру]