Еда для качков
Автор Артем Бурменский задал вопрос в разделе Занятия спортом
Питание для качков и получил лучший ответ
Ответ от Виталик Давыдов[гуру]
До тренировки заряд белков (коктейли, яйца, батончики) , после тренировки 2-й заряд белков и углеводов
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Питание для качков