для чего нужен йод

Ответ от KGuy[активный]
Для того чтобы не было зоба!=)

Ответ от скоропалительный[гуру]
Когда то в прибрежных районах Китая существовала традиция при рождении ребенка давать матери лист сырой морской капусты. При этом материнское молоко было полноценным, а ребёнок рос здоровым. Более того, в XIII веке там даже был издан указ, обязывающий всех граждан, есть морскую капусту для укрепления здоровья. В странах Юго-восточной Азии и сейчас уверены, что регулярное употребление морской капусты способствует увеличению продолжительности жизни. Восточные врачеватели утверждают, что после 40 лет продукты из ламинарии обязательно должны присутствовать в рационе даже здоровых людей. О пользе морской капусты для больных ожирением - разговор особый.
Важнейшую роль в обмене веществ, энергоактивности организма, скорости протекания биохимических реакций играет щитовидная железа. Ее гормоны непосредственно влияют на регуляцию белкового и жирового обмена.
Среди эндокринных заболеваний патология щитовидной железы встречается чаще всего. Некоторые заболевания имеют яркое проявление – человека что-то беспокоит и он плохо себя чувствует. Другие, наоборот, протекают бессимптомно или не имеют типичных признаков, что затрудняет постановку диагноза. Основные причины заболеваний щитовидной железы - дефицит йода в организме. Зависимость нормального функционирования щитовидной железы от поступления йода в организм была известна уже в 18 веке. Когда йода не хватает, щитовидная железа начинает компенсаторно увеличиваться в размерах, тогда ток крови через нее возрастает, и она просто захватывает больше йода. Эндемия (эндемический зоб) - это нехватка чего-то. Она может быть по любому микроэлементу, не только по йоду, например по магнию.
О том, что йод нужен всем, сегодня не знает разве что слепой и глухой. Потому как реклама с завидным упорством твердит об этом по нескольку раз на дню. Достаточно ли нам просто есть йодированную соль или необходимо дополнительно принимать препараты, содержащие йод?
Йод поступает в организм только с продуктами питания и водой. Если местность бедна этим микроэлементом, то, естественно, мы постоянно его недополучаем. При хроническом недостатке йода формируется его дефицит в организме. На этом и строят свои аргументы фирмы - производители препаратов, содержащих йод.
Однако такая нехватка йода в организме, которая может повлечь за собой негативные последствия для здоровья, возникает только в редких случаях. Потому что настоящих йододефицитных мест на земле немного. И все они известны. Это ряд районов Китая, горные районы Африки и др. Большинство территорий России, к сожалению, тоже относятся к регионам с умеренным йододефицитом. Но при этом у ее граждан никаких страшных последствий обычно не возникает.
За всю жизнь человек съедает всего 5 г йода - столовую ложку! И этого вполне достаточно для «здоровья, ума и роста» . То есть ежедневные дозировки измеряются в микрограммах. Официально рекомендуемая доза йода - 150 микрограмм в день для взрослых и детей старше 5 лет.
Йод повышает липолиз, активизируя функцию щитовидной железы, зачастую сниженную у больных ожирением. Гормоны щитовидной железы активизируют процессы катаболизма в жировой ткани, для обеспечения организма энергией и повышают уровень катехоламинов - важнейших активаторов липолиза. Биодоступный йод нормализует обмен веществ в подкожной жировой клетчатке, активирует распад жиров непосредственно в самих адипоцитах и, таким образом, способствует исчезновению проявлений нежелательного спутника ожирения - целлюлита.
Так как одна из причин развития нарушений в работе щитовидной железы является недостаток йода, то самым доступным средством профилактики всегда считалось употребление йодированной соли.
Я считаю, что это далеко не самый лучший способ. Йод очень летучий элемент. Соединение йода в соли не было стойким. Оно разрушалось во влажной атмосфере, на свету и при повышенной температуре, во время приготовления пищи. Однако сейчас не используется даже такой примитивный способ.

Ответ от Наставной[гуру]
Иод применяется в качестве антисептика. Мазать им там, где чешется, мягко говоря, неправильно. Если точно знаешь, что от цитрусовых чесаться начинаешь - это аллергия, а не авитаминоз.
Да, и пить иод тоже нельзя, уважаемая!

Ответ от Граммофон[гуру]
не расстраивайся Киска, но йод он действительно для другого( обработка ран-антисептик, ну и в организме очень важен- регулирует обмен вещесств и защищает организм ( щитовидка). А тебе поможет: ограничить употребление цитрусовых , а сгибы помаж детским кремом ( желательно с цинком, ты видно его с йодом спутала- бывает, можно с ромашкой, календулой) И не болей там!

Ответ от Протравливатель[активный]
да нет не совсем...его мажут что бы прижечь но не нужно много а то кожа облезит

Ответ от Притеснение[гуру]
Да...В таких случаях нужно мазать Дермовейтом! А от йода - шелушиться начнет.
А для чего йод - почитайте в Интернете.
Если знаешь для чего он - будешь пользоваться правильно. На место синяков или воспалений, растяжений сеточка наносится...Еще при мастопатии с молоком пьют и для щетовидки. А еще от сильнейшего поноса помогает! Сейчас говорят - Диаррея. 🙂
2 капли на стакан воды - и залпом! Ни в коем случае больше ни на одну каплю!

Ответ от Металлоносный[гуру]
Я им только порезы обрабатываю,ссадины,но ещё сетки делаю,а для чего больше он я не знаю.

Ответ от Аутсайдер[мастер]
Вообще-то он вроде бы для обеззараживания!А в этих местах лучше детским кремом намаж!

Ответ от 22 ответа[гуру]