что съесть сладкого на диете

Ответ от Flay[гуру]
утром чай с сахаром только можешь попить и все (((

Ответ от Candice Adriana[гуру]
Гречневая диета исключает вообще что-либо, кроме гречи и кефира. На диете - нельзя. На правильном питание - можно, а у вас не диета, а больше пп. Но пироженки это зло, тот же шоколад лучше.

Ответ от Yakubovich Viktor[гуру]
вообще важнее ограничить быстрые углеводы то есть сахар угли вообще по минимуму жиры должны соответствовать физиологической норме может уть ниже если есть избыток 50-70 граммов.

Ответ от Невеста Палача[гуру]
Что толку худеть, если ты опять сорвешься и съешь больше чем всегда? Смысл тогда себя так сильно ограничивать? Может просто стОит уменьшить порции?

Ответ от Евгений Фёдоров[гуру]
Пиздоголовие видать заразно, а ты заражена

Ответ от Женя[гуру]
ешьте лучше тогда сладкие фрукты, например, а пирожное - это кошмар для диеты)) их в любом случае, даже без диеты, стоит исключить

Ответ от Дарья Бобунова[активный]
Смотря какая диета, если вы решили не есть только мучное, то можно, если сели на "жесткую" диету то можно только каши и супы не жирные! А если на чайную то ничего кроме чая и фруктов
Фрукты нужно есть на любой диете

Ответ от Natalia smolina[гуру]
не стоит есть сладкое, оно же сильно закисляет кровь и залепляет эритроциты. они так меньше кислорода органам будут доносить. при любой диете нужно защелачивание организма. а не его закисление. лучше замени сладкое на чистую воду: захотелось конфету - попила воды и успокоилась.

Ответ от Анюта[новичек]
я дала себе установку, что можно за весь день съесть не более 3-х долек горького шоколада. и это очень помогло, т. к. я не мечтала целыми днями о чем-то сладком, хотя очень его люблю

Ответ от Малдер[гуру]
купи сахарозаменитель с нулевой калорийностью и пей чай с ним. сладости на сахаре противопоказаны

Ответ от 22 ответа[гуру]