что полезнее рис или макароны



Автор Iopgt hgtef задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

В макаронах есть какие ниб. витамины? Что полезней рис или макароны? и получил лучший ответ

Ответ от
У них вообще нет витаминов, одни углеводы.

Ответ от Ўрий Урал[новичек]
рис

Ответ от саша поплавков[активный]
полезнее рис.

Ответ от Viking[гуру]
Макароны. А рис вообще вреден, у него гликемический индекс как у чистого сахара

Ответ от Лариса[гуру]
в макаронах твердых сортов витамины группы в, клетчатка ,
в общем энергию они тожк повышают
-рис тоже имеет свои полезные свойства
-гречка самая прлезная в нее входит весь комплекс витамин и минералов

Ответ от Ёветлана[гуру]
Все полезно! Питаться нужно разнообразно!

Ответ от Анна Бурлакова[гуру]
рис полезнее, а макароны полезные только из твердых сортов пшеницы.

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: В макаронах есть какие ниб. витамины? Что полезней рис или макароны?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*