Автор Зоряна задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
что можно есть много и не толстеть? и получил лучший ответ
Ответ от Братишка[гуру]
# Репчатый лук нашинковать, слегка поджарить и тушить с томатом и маслом, подлив немного бульона.
# Огурцы очистить от кожицы, разрезать на две части и нарезать ломтиками.
# Мясные продукты нарезать тонкими ломтиками, положить в кастрюлю с приготовленным луком, прибавить огурцы, каперсы, соль, лавровый лист, залить бульоном и варить 5-10 минут. Можно добавить нарезанные кружочками помидоры.
# При подаче к столу в солянку положить сметану, маслины, ломтики лимона, очищенного от кожицы, мелко нарезанную зелень петрушки или укроп.
Ответ от Rkhiller_56[гуру]
Солнечный свет. И вообще, лучше быть жизнерадостной пампушкой, чем худющей злюкой.
Солнечный свет. И вообще, лучше быть жизнерадостной пампушкой, чем худющей злюкой.
Ответ от Veggizhe[гуру]
только фрукты и овощи
только фрукты и овощи
Ответ от __ __[гуру]
Всё зависит от вашего обмена веществ. Поверьте... даже на одних овощах и фруктах можно растолстеть... если обмен веществ нарушен. А если учитывать тот факт, что у большинства людей нарушенный обмен веществ... из-за неправильного питания, образа жизни, курения, употребления алкоголи и тд и тп... то это вообще не составит труда.
Ешьте здоровую пищу и занимайтесь спортом. А про жёсткие диеты, типа вегетарианства вовсе забудьте... если конечно цените своё здоровье.)
Всё зависит от вашего обмена веществ. Поверьте... даже на одних овощах и фруктах можно растолстеть... если обмен веществ нарушен. А если учитывать тот факт, что у большинства людей нарушенный обмен веществ... из-за неправильного питания, образа жизни, курения, употребления алкоголи и тд и тп... то это вообще не составит труда.
Ешьте здоровую пищу и занимайтесь спортом. А про жёсткие диеты, типа вегетарианства вовсе забудьте... если конечно цените своё здоровье.)
Ответ от Каруська[новичек]
Капусту квашеную. Её можно Очень много съедать!! ! Но лучше не усердствовать, т. к для желудка это не лучшее питание. А еще огурцы можно.
Капусту квашеную. Её можно Очень много съедать!! ! Но лучше не усердствовать, т. к для желудка это не лучшее питание. А еще огурцы можно.
Ответ от Максим Дед[новичек]
еш, че хочешь... только при этом спортом занимайся
еш, че хочешь... только при этом спортом занимайся
Ответ от Максим Пестров[гуру]
и много двигаться
и много двигаться
Ответ от ProQual[мастер]
Ем всё подряд (за двоих) и не толстею, а хотелось бы малец. Всё дело в обмене веществ. Природа - с ней не поспоришь.
Ем всё подряд (за двоих) и не толстею, а хотелось бы малец. Всё дело в обмене веществ. Природа - с ней не поспоришь.
Ответ от Нежный цветок[гуру]
Овощи, фрукты. вареное и запеченое мясо и никакого мучного
Овощи, фрукты. вареное и запеченое мясо и никакого мучного
Ответ от Елена[гуру]
овощи
овощи
Ответ от Кристи[гуру]
можно много воздухом дышать и не полнеть!! ! а так фрукты и овощи! и то не все!
можно много воздухом дышать и не полнеть!! ! а так фрукты и овощи! и то не все!
Ответ от Ёветлана[гуру]
Морковку с капустой, огурцы))
Морковку с капустой, огурцы))
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: что можно есть много и не толстеть?