Автор Денис Триппель задал вопрос в разделе Занятия спортом
что делать при разрыве связок? думал у меня разрыв мышечной ткани Сегодня был опять в больнице оказывается у меня и получил лучший ответ
Ответ от Алекс[гуру]
отдыхать лечится. тренировать только ноги и если не болит спину
алекс
(410016)
можно и так и так. тебе решать
Ответ от Валера Иванов[новичек]
что-то назначили? физио лечение хотя бы? у меня был сложный перелом после дтп, восстанавливался в центре реабилитации Монино, небо и земля по сравнению с тем что предлагают в районных больницах, Вероятно, и в вашем городе есть подобные центры, там индивидуальные программы, все расписывают под конкретный случай. С тех пор о травме не вспоминаю, Сходите на консультацию.
что-то назначили? физио лечение хотя бы? у меня был сложный перелом после дтп, восстанавливался в центре реабилитации Монино, небо и земля по сравнению с тем что предлагают в районных больницах, Вероятно, и в вашем городе есть подобные центры, там индивидуальные программы, все расписывают под конкретный случай. С тех пор о травме не вспоминаю, Сходите на консультацию.
Ответ от Etymotic[гуру]
поэтому бросай тяжелые веса. только вред от них. небольшими весами занимайся, на массу, на выносливость.
поэтому бросай тяжелые веса. только вред от них. небольшими весами занимайся, на массу, на выносливость.
Ответ от уксус[гуру]
У меня полгода локоть болел. Тоже перегрузил руку. Теперь терпи, не нагружай.
У меня полгода локоть болел. Тоже перегрузил руку. Теперь терпи, не нагружай.
Ответ от Егор Иванов[гуру]
Будешь насиловать руку инвалидом станешь, связки нифига не смешно ..лечится потом накачаешься, иначе все испортишь, под нагрузкой они не за живут
Будешь насиловать руку инвалидом станешь, связки нифига не смешно ..лечится потом накачаешься, иначе все испортишь, под нагрузкой они не за живут
Ответ от Алексей терпугов[гуру]
ты не по той системе развития идеш гляди в корень там сила
ты не по той системе развития идеш гляди в корень там сила
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: что делать при разрыве связок? думал у меня разрыв мышечной ткани Сегодня был опять в больнице оказывается у меня