через сколько после еды можно пить воду

Ответ от Аркадий Завьялов[гуру]
Можно и нужно еду запивать водой в процессе пожирания.

Ответ от Бакинский чувак[гуру]
В любое время...

Ответ от Диана гусейнова[гуру]
воду можно пить во время прёма пищи и сразу после неё!

Ответ от Ѝци-Пэци[гуру]
Всю жизнь запиваю) ) во время еды..

Ответ от Iriska[эксперт]
через 2 часа, запивать еду нельзя и пить нужно заканчивать за пол часа до еды

Ответ от Ольга Петрова[эксперт]
Желвтельно через 20-30 минут.

Ответ от Marina Domina[гуру]
пить воду за 15 мин перед едой, а после еды через 40 мин или через час

Ответ от Олег лысаков[гуру]
Сколько врачей - столько и мнений. Одни советуют пить во время еды, другие не раньше, чем через 40 минут .

Ответ от Lada111 lada111[гуру]
Последнее время читала такие статьи, чтопить надо за полчеса ДО еды или через 2 часа после. Объясняется тем, что разбавляем желудочный сок, если запиваем сразу. Мне в это верится, потому что, вспоминаю себя, компот в пионерлагере выпивался до еды, это точно! А дети, они же всё делают по генной памяти. Это взрослые заменяют на привычки.

Ответ от Игорь гордынчук[гуру]
желательно пить воду или другие напитки через два часа, чтобы несмывались ферменты котрые участвуют в переваривании пищи

Ответ от Ёветлана Коток[гуру]
Исключительно перед едой! А после еды желательно хотябы через пол часа.

Ответ от Ojo[гуру]
через 20-30 минут....

Ответ от Akedo[гуру]
пища уходит из желудка через1.5-2 часа, а вода через 30-40 минут, так зачем бедному желудку сбивать нормальный рабочий ритм?

Ответ от Ginger Cat[гуру]
Я привыкла еду запивать, но это не очень полезно

Ответ от Ђань Янь[гуру]
Точно знаю ( по собственному опыту ) - через 1.5 - 2 часа после еды.

Ответ от Антон Вектор[активный]
1. пить нужно за полчаса до еды
2. после еды только через 30-60 минут, а если после тяжелой пищи то и все 2 часа
ВО ВРЕМЯ ЕДЫ И СРАЗУ ПОСЛЕ ПИТЬ НЕЛЬЗЯ!!

Ответ от 22 ответа[гуру]