чем опасно голодание

Ответ от Shvisla[мастер]
Голодание опасно, если его неправильно проводишь и неправильно из него выходишь, а так - совершенно неопасно. Я, конечно, имею ввиду лечебное голодание.

Ответ от Олюша[гуру]
гастритом и язвой и еще плохое самочувствие, вялось, раздрожительность и в конце концов анарексия

Ответ от SommerFuchs[гуру]
Смотря, как голодать. Голодала 3 дня перед обследованием кишечника.
Голодаю 36 часов в неделю сухим способом, не умерла, жива и хороши себя чувствую. Надо себя не насиловать, а подойти к этому с согласием своего организма.

Ответ от Дарья Сергевна[гуру]
Организм человека-уникальная живая ситема, которая нуждается в энергии. Глодание как раз лишает организм самого главного - веществ, с помощью которых образуется энергия. при голодании в кровь не поступает глюкоза-страдает головной мозг: снижает умственная деятельность, снижается работоспособность, появляется головная боль. В кровь не поступает свободные жирные кислоты - страдает сердце.
И все же организму нужен стресс, но в умеренных количествах. День на кефире и яблоках раз в неделю - вполне достаточно!
Главное не доводить себя до анарексии - потере аппетита и отвращению в еде.
Всему своя мера.

Ответ от Ирина[гуру]
Чем опасно самостоятельное голодание?
Во-первых, человек может не знать о том, что у него существуют противопоказания к лечебному голоданию. Во-вторых, он может неадекватно оценивать свое состояние во время проведения курса. Кроме того, самостоятельное голодание и неправильный выход из него могут привести к патологическим изменениям пищевого поведения больного или к нарушению обмена веществ и развитию истощения (вплоть до летального исхода) .

Ответ от Ўлия[гуру]
смертью...

Ответ от Пользователь удален[гуру]
обмороками и истощением

Ответ от 22 ответа[гуру]