Автор Ксения -- задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Боли в сердце от недосыпания и получил лучший ответ
Ответ от ВераНика[гуру]
Ксения, Вы очень молодая и Вам надо беречь себя, а сон в таком возрасте просто необходим! Аритмию надо лечить, здесь ВАЛИДОЛ не помощник! Чтобы не волноваться попейте травку ПИОН уклоняющийся, если не найдете, есть натойка (в аптеке), столовую ложку принимайте два-три раза в день-она хорошо успокаивает и голова светлая. Будьте здоровы!
Ответ от Mergadon[гуру]
Недосып не бывает временным. С аритмией, как и тахикардией категорически запрещено вводить организм в состояние стресса. это насторожить должно. Если начало болеть- медленно, глубоко вдохните и так же медленно выдохните. Кислородные коктейли. Теплое молоко и сухофрукты. Это из доступного. Ну и, конечно, стараться больше на свежем воздухе. ( не работать, а просто находиться, глубже дышать).
Недосып не бывает временным. С аритмией, как и тахикардией категорически запрещено вводить организм в состояние стресса. это насторожить должно. Если начало болеть- медленно, глубоко вдохните и так же медленно выдохните. Кислородные коктейли. Теплое молоко и сухофрукты. Это из доступного. Ну и, конечно, стараться больше на свежем воздухе. ( не работать, а просто находиться, глубже дышать).
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Боли в сердце от недосыпания