Автор Иринка задал вопрос в разделе Занятия спортом
Болят колени, если плыву брассом и получил лучший ответ
Ответ от
Ирочка я 6.5 лет занималась профисиональным плаванием, из этих лет года3 плавала брассом.... Знаешь не когда не напрегай ноги когда делаешь талчок, самое главное держи ступни параллельно друг другу, у меня тоже по началу болели колени но потом все востоновилось просто твой организм понимает работу твоих мышц и постепенно начинает нробатывать их!!! Так что дерзай и будет у тебя все ок, дабьешся хороших успхов я втебя верю!!!
Ответ от Гашек Куман[гуру]
на спине
на спине
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Болят колени, если плыву брассом