Болезнь когда постоянно хочется есть
Автор Мисс Марпл задал вопрос в разделе Коррекция веса
Постоянно хочется есть. Это ведь болезнь? и получил лучший ответ
Ответ от Ёирена[гуру]
Если бы у Вас был дикий аппетит, Вы бы не смогли сидеть на диете!! !
Может это от недостатка дел, а может Вы едой заполняете внутреннюю пустоту!
Почитайте Алена Карра! Должно попустить!
Ответ от Elka[активный]
хм.. а глистов нет?
хм.. а глистов нет?
Ответ от Kol.anila[новичек]
может на нервной почве
может на нервной почве
Ответ от Alisa[активный]
Ну вот мне теперь тоже хочется
Ну вот мне теперь тоже хочется
Ответ от Анна Герасимова[гуру]
Это всё происходит от постоянных стрессов... поэтому меньше сидите на диетах.... может просто загрузить себя больше какими-нибудь делами... тогда времени думать о еде... будет меньше...
Это всё происходит от постоянных стрессов... поэтому меньше сидите на диетах.... может просто загрузить себя больше какими-нибудь делами... тогда времени думать о еде... будет меньше...
Ответ от Ёветик Семицветик[гуру]
Это может быть беременность.
Это может быть беременность.
Ответ от I-N-N-A[гуру]
сахара в крови нет?
сахара в крови нет?
Ответ от Їертополох[гуру]
Я пью теперь Линдаксу. Тк есть хочу всегда, может за месяц приема привыкну к меньшему количеству пищи?
Я пью теперь Линдаксу. Тк есть хочу всегда, может за месяц приема привыкну к меньшему количеству пищи?
Ответ от Ѝльнара Газизова[новичек]
нужно программировать себя по времени... например поела в час плотно.. дальше ешь в 4 слегка.
нужно программировать себя по времени... например поела в час плотно.. дальше ешь в 4 слегка.
Ответ от Lena Ivanova[гуру]
попробуйте употреблять лимон или хотя бы клюквы
возможно у вас пониженная кислотность желудка и поэтому поев пища не переваривается быстро и нужные для энергии углеводы не попадают в кровь, что вызывает чувство голода и отсутствие насыщения
Но без фанатизма
Ставить диагнозы в интенете и даже давать советы по питанию, не видя вашего ежедневного рациона НЕВОЗМОЖНО
П. С. жуйте! еду, положенную в рот нужно от 12 до 18 раз, чтобы она была размельчена и вся пропитана слюной для процесса переваривания.
Не употребляйте сахаразаменитель (при нем организм думает, что вы поели сахара, так во рту возбуждаются рецепторы, которые передают эту информацию в мозг и организм выделяет инсулин, а сахара в крови нет - результат - хочется кушать)
Помните, что если вы поели на завтрак сладкого, то перед следующим приемеом организм выделит инсулина на порцию такую же как и утром, и вы при этом в следующий раз не поедите сладкого - то останетесь голодной, поэтому лучше всего не пить за 20 минут до еды и не есть сладкого и после еды тоже выдерживать 40-минутный период
Удачи вам!
попробуйте употреблять лимон или хотя бы клюквы
возможно у вас пониженная кислотность желудка и поэтому поев пища не переваривается быстро и нужные для энергии углеводы не попадают в кровь, что вызывает чувство голода и отсутствие насыщения
Но без фанатизма
Ставить диагнозы в интенете и даже давать советы по питанию, не видя вашего ежедневного рациона НЕВОЗМОЖНО
П. С. жуйте! еду, положенную в рот нужно от 12 до 18 раз, чтобы она была размельчена и вся пропитана слюной для процесса переваривания.
Не употребляйте сахаразаменитель (при нем организм думает, что вы поели сахара, так во рту возбуждаются рецепторы, которые передают эту информацию в мозг и организм выделяет инсулин, а сахара в крови нет - результат - хочется кушать)
Помните, что если вы поели на завтрак сладкого, то перед следующим приемеом организм выделит инсулина на порцию такую же как и утром, и вы при этом в следующий раз не поедите сладкого - то останетесь голодной, поэтому лучше всего не пить за 20 минут до еды и не есть сладкого и после еды тоже выдерживать 40-минутный период
Удачи вам!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Постоянно хочется есть. Это ведь болезнь?