курица углеводы

Ответ от Кристина Сурикова[активный]
Вы видимо о раздельном питании?
Нет.
Курицу с яйцом тогда нельзя.
Белок+белок нельзя!
А апельсиновый сок это не углевод.
Это кислоты.
А их с белками тоже нельзя.

Ответ от Даша Кабанова[новичек]
я 3 месяца была на раздельном питании, т. е. кушала белки с углеводами отдельно и не совмещала разнородные белки, на самом деле разницу между обычным питанием и раздельным не почувствовала, сейчас питаюсь обычно, не раздельно, и все так же, пищеварение даже улучшилось, так что кушайте на здоровье и белки и углеводы, никакого брожения или гниения внутри не будет, организм умнее!

Ответ от Ђатьяна[гуру]
углеводы обязательно, ежедневно с утра и до 12 сасов дня, в течение дня минимум 2 раза белки с жирами + овощи до 18-00, в 21-00 кефира стаканчик или йогурт без напонителей.
Самое главное размер порции не больше 200 грамм.
удачи вам и здоровья))

Ответ от Џна`[гуру]
если Вы увлекаетесь раздельным питанием, то углеводы лучше употребить через 2 часа после приема белков
курица и яйцо, это белки, вместе их употребить можно)

Ответ от 22 ответа[гуру]