Автор Alex задал вопрос в разделе Занятия спортом
Белковые коктейли в домашних условиях. (Рецепты) и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий[гуру]
Тунец консервированный в блендер и получается адский шмурдяк. До появления спортпита, его в три горла американские качки жрали. У нас можно заменить горбушей или лососем. Не сказать что очень вкусно, но белка там поболе чем в бананах и молоке.
Ответ от HTC Sensation[эксперт]
Ещё куча хороших рецептов из натуральной пищи тут http:// zmix .ru/
Ещё куча хороших рецептов из натуральной пищи тут http:// zmix .ru/
Ответ от Coolmen[гуру]
Маловато будет доля белка для тушки в 90 кг )
Маловато будет доля белка для тушки в 90 кг )
Ответ от Евгений кор[новичек]
амлет из 10ти белков)))))))))))
амлет из 10ти белков)))))))))))
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Белковые коктейли в домашних условиях. (Рецепты)