Bcaa optimum nutrition как принимать
Автор Андрей Райс задал вопрос в разделе Спортсмены
Optimum Nutrition- BCAA капсулы, сколько принимать? и получил лучший ответ
Ответ от Anya*[гуру]
Если после трени принимать, то часть в энергообмен пойдет и мало толку будет. Производители спорт пита страхуют себя и уменьшают дозы. В 2- 3 раза можешь смело увеличивать. У меня МЧ 3 раза в день пьет по 8 капсул. На рост и весь тоже надо смотреть)
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Optimum Nutrition- BCAA капсулы, сколько принимать?