Автор Дарья Пономарева задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
аутотренинг при панической атаке и получил лучший ответ
Ответ от Печобра[гуру]
При приступе сбивается дыхание. Если обратить на него внимание и дышать медленно, станет легче.
Ответ от Dan Gotye[гуру]
Посмотри Литвака
Посмотри Литвака
Ответ от Иван Смирнов[гуру]
вот тут материал
вот тут материал
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: аутотренинг при панической атаке