600 метров как бежать



Автор The Moon задал вопрос в разделе Занятия спортом

Как быстро пробежать 600 метров и получил лучший ответ

Ответ от
Ближе к финишу можно себе позволить 2 шага-вдох, 2-шага-выдох, будет резкий приток кислорода в кровь и, поверь, силы прибавляется, что можно даже ускориться. + Тренируйся не только перед стартом, но и вообще за час, два и тд. Пей много воды) В середине дистанции (50-70 метров) большинство людей начнут терять скорость, потому что они потратили много энергии на хороший старт. Для обретения преимущества над другими бегунами продолжайте рваться вперед. Если вы устали, то смотрите на финишную линию. Вы увидите, что она не так уж и далеко. Продолжайте ускорение вперед до самого конца, не замедляйте темп до того, пока вы не пересечете линию.

Ответ от Бомж Из Сампа[гуру]
А кто собственно лол?

Ответ от Евгений Лищук[гуру]
Есть 100% совет, переставляйте левую-правую ногу и повторяйте это как можно быстрее, кто сможет это сделать быстрее остальных, тот и победил. Удачи!

Ответ от Viktores Баратов[гуру]
ногами)

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как быстро пробежать 600 метров
Бег на средние дистанции на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Бег на средние дистанции
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*