Автор Дарья Акимова задал вопрос в разделе Коррекция веса
накачать пресс в 14 лет, подтянуть попу. и получил лучший ответ
Ответ от Вредная[гуру]
Все возможно
Главное не лениться!
Тяга к спорту в твоем возрасте похвальна! Большой шанс сделать привычкой и вырасти красавицей
Я сама лет с 13 (когда по состоянию здоровья отстранили от спорта) запиралась в комнате и сама занималась. Вылечила все и теперь хожу в зал.
А если ты еще и здоровенькая. так попроси маму записать тебя ...что тебе больше нравится? Я люблю танцевать! А ты?
И не думай о том, на сколько быстро, а просто получай удовольствие и все будет!
Ответ от Виктор Николаевич[гуру]
На хрена? Организм ещё будет формироваться, вытягиваться, округляться..
На хрена? Организм ещё будет формироваться, вытягиваться, округляться..
Ответ от Милагресс =)[гуру]
Да, надо начинать, за какое время? ещё не начали же)) ) ну за месяц результат уже будет! Терпение и труд, всё перетрут!))
Да, надо начинать, за какое время? ещё не начали же)) ) ну за месяц результат уже будет! Терпение и труд, всё перетрут!))
Ответ от Зарина Абзалимова[новичек]
жаль что у нас в городе нет особых секций для спорта (((
жаль что у нас в городе нет особых секций для спорта (((
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: накачать пресс в 14 лет, подтянуть попу.