Автор КТМчег задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Я испытал стресс - пожар в доме. Теперь прислушиваюсь к каждому звуку, боюсь всего. Как от этого избавиться? и получил лучший ответ
Ответ от Воронеж[гуру]
успокоительные травки попить можно, а так - со временем конечно дергаться меньше станете. Я так раньше после потопа (в прямом смысле) в доме тоже каждый шорох слушала, засыпать спокойно не могла. А сейчас ничего - забыла совсем по прошествии времени. Можно еще попробывать свое внимание на что-то переключить, заняться чем-то, чтобы времени на посторонние пугающие мысли не было.
Ответ от Ђёмка[гуру]
антидеприсантами типа ксанакс
антидеприсантами типа ксанакс
Ответ от Volja[гуру]
Умеренные занятия физкультурой и здоровое питание помогают справиться со стрессом. Доверительная беседа — защита от стресса или обратитесь к специалисту.
Умеренные занятия физкультурой и здоровое питание помогают справиться со стрессом. Доверительная беседа — защита от стресса или обратитесь к специалисту.
Ответ от Анастасия !!![гуру]
само пройдёт. у меня такое же летом было, сильный пожар, да ещё и в тот момент, когда в воздухе и так пахло гарью, каждый раз думала горю, я несколько дней с ума сходила, спать не могла, а потом прошло!
само пройдёт. у меня такое же летом было, сильный пожар, да ещё и в тот момент, когда в воздухе и так пахло гарью, каждый раз думала горю, я несколько дней с ума сходила, спать не могла, а потом прошло!
Ответ от Margarita[гуру]
к психотерапевту вам дорога, если страх сам по себе сразу прошёл, вы бы сейчас не заморачивались бы на этом, потом и авось не бывает
к психотерапевту вам дорога, если страх сам по себе сразу прошёл, вы бы сейчас не заморачивались бы на этом, потом и авось не бывает
Ответ от Евгеньевич[гуру]
Снаряд в одну воронку два раза не падает. Но всё-таки проверьте проводку.
Снаряд в одну воронку два раза не падает. Но всё-таки проверьте проводку.
Ответ от C[гуру]
Знай, что у тебя есть телефон и мозги, если что.
Знай, что у тебя есть телефон и мозги, если что.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Я испытал стресс - пожар в доме. Теперь прислушиваюсь к каждому звуку, боюсь всего. Как от этого избавиться?