Зеленый чай вымывает кальций из организма
Автор Аэлита задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Кто-нибудь может подтвердить или опровергнуть? Не вымывает ли зелёный чай кальций из организма? и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Полезные свойства зеленого чая
На протяжении тысячелетий люди наслаждаются зеленым чаем, восхищаясь им как чудесным исцеляющим напитком, снимающим усталость, повышающим работоспособность и дающим бодрость и здоровье. Про этот чай говорят: «Он изгоняет скуку и утомление, утоляет жажду, обновляет кости, делает тело лёгким» .
Лечебный эффект зеленого чая
снижает кровяное давление,
благотворно влияет на функцию почек и мочевыводящих путей,
восстанавливает функции щитовидной железы,
препятствует накоплению холестерина в крови,
выводит радионуклиды из организма,
является хорошим средством профилактики онкологических заболеваний,
улучшает зрение,
способствует выделению желудочного сока,
улучшает пищеварение,
влияет на долголетие,
укрепляет зубы и десны,
обладает антибактериальными и дезинфицирующими свойствами.
Полезные свойства зеленому чаю придает группа веществ, которые входят в его состав.
Состав зеленого чая
Дубильные вещества (танины) – придают чаю терпкий вкус.
Эфирные масла – благодаря им мы наслаждаемся ароматом чая.
Алкалоиды – кофеин в чае соединен с танином, который образует теин. Теин стимулирует умственную деятельность и мягко воздействует на ЦНС.
Белки и аминокислоты – необходимы для жизнедеятельности человеческого организма и способствуют восстановлению нервной системы после напряженной работы.
Пигменты – придают характерный цвет чайному настою.
Витамины А, В, С, РР, К, Д, Е – обуславливают нормальную деятельность всего организма.
Микроэлементы (соли железа, соединения магния, марганца, натрия, кремния, кальция, калия, фтора и др. ) служат для регулирования всех процессов нашего организма.
Зеленый чай рекомендуется пить в летний период года, так как он понижает на короткий срок температуру тела на 1-2 градуса.
Зеленый чай особенно полезен людям умственного труда и в период взросления организма.
Черный чай помогает пережить стресс
В результате длительного многоуровневого исследования британским ученым удалось научно обосновать закономерность, которую большинство рядовых британцев считают очевидной. По данным исследователей, регулярное употребление черного чая сокращает период восстановления после перенесенной стрессовой ситуации.
Какая глупость.От чая только одна польза.И не имеет разнмцы какой чай.Двух видов чая нет на земле.Есть только один вид чая.Если у любого растения есть много и видов иподвидов то чай только один.Он был найдён в одном месте в Китае монахами -буддистамии они его посадили в храме так-как им понравилисьблестящие листья.И только через много лет монахипоехали в Индию и подарили ихним буддистам чайный куст для красоты.А индийцывсегда были голодные и они постоянно делали отвары со всех растений какие только они могли найти.Естественно что новое растение не избежало подобгой участи.И когда приехплп очередная китайская делегация монахов буддистов то те им сообщили об удивительном открытии.Так чай стали пить и в Китае.Потом когда пришли в Китай европейцы его дприли разным послам и дипломатам .И всё разнообразие всех сортов только от сушки.Хоть зелёный ,хоть чёрный.Даже произрастание в разных частях света не оказывает никакого влияния на вкус.Только сушка и жарка.Поэтому все полезные свойства чая во всех сортах одинаковы.А вот вкус из-за сушки и обработки разный.
Кальций зеленый чай не вымывает, так как большинство соединений кальция плохорастворимы.
Зеленый чай обладает мочегонным эффектом, поэтому он вымывает калий (!!). Но если не пить зеленый чай ведрами и при этом нормально питаться, то эта потеря не будет критической. Так как калий содержится в очень многих продуктах.
Он вымывает кальций как и любое другое мочегонное средство, а от этого его свойства никуда не попрешь...
Просто надо молочные продуктики не забывать есть!
Я вот уже 3 года пью зел чай, потребляю молочку, а иногда Кальцемид (как добавку). 🙂
Пью зеленый чай лет 15. Осенью и весной как многие пропиваю витаминные комплексы. Периодически проверяю содержание микроэлементов в организме. Мой кальций при мне.