Автор All Excellent задал вопрос в разделе Профессиональный рост
Как избавиться от компьютерной зависимости, зависимости от сериалов? и получил лучший ответ
Ответ от G d[активный]
Здравствуй!
Ты всё правильно сказала - в своих сериалах ты попросту уходишь от реальности, отключаешься от настоящей жизни. Проваливаешься в них, как в бездну, и все твои тревоги в это время перестают существовать. Сериалы могут быть неинтересными, даже раздражающими - какая разница? Через час (день) после просмотра ты всё равно не сможешь вспомнить ни сюжетной линии, ни смысла. Убитое время. Точнее сворованные у тебя частицы жизни. Этого времени считай, что у тебя и не было - ведь мы живём, только тогда, когда что-то осознаём, мыслим, страдаем, радуемся, желаем... При твоих просмотрах же - несознанка, отключка.
Проблема, конечно, не в сериалах, а в твоих тревогах. Не будь у тебя интернета - забывалась бы от реальности каким-нибудь другим путём. Вообще, все такие душевные недуги - совершенно одного поля ягоды. Пьянство, наркомания, объедание, бездумное покупательство..., да хоть болезненное увлечение семечками с отрешением - всё одно. Всё это давно изученные симптомы душевного недуга. Твоя задача вылечить недуг, чтобы не стало потребности никуда "проваливаться".
Основные черты недуга - непринятие себя, непримирение с собой и своей жизнью, необъективная неудовлетворённость, жаление себя, страдание, считание себя несчастной. Ещё имеют место быть бесплодные мечтания, фантазии, прятанье от мира в воздушных замках.
Всё это не ново и со многими людьми так происходило и происходит. Бес-сомуститель так промышляет по наши душеньки.
Твоя задача избавиться от всех вышеперечисленных симптомов.
Конечная цель - поселить в своей душе постоянное тихое счастие, чувство гармонии и любви. (Поверь, оно того стоит! )
Инструменты достижения цели - СМИРЕНИЕ перед обстоятельствами жизни (принятие себя) , постоянный ДУШЕВНЫЙ ТРУД над собой (грубо говоря старание делать хорошо, а не плохо + анализ) , укрощение гордыни и др.
Путь - через постоянное самоизучение.
Никакого самобичевания.
Все восточные учения, йоги, духовные практики, наши православные подвижники и многие другие - это как раз оттуда. Люди так ищут себя заблудших и благополучно находят.
Результат пропорционален двум вещам: желанию и старанию.
Ну всё, удачи! Дорогу осилит идущий!
пойти гулять
Книга. Она заменит всё.
Тебе не хочется стать врачом, поэтому ты вместо трудной учебы выбираешь ничего_неделанье. Нет мотивации на подвиги ). Ты в себя не веришь, завидуешь лучшим - потому что они лучшие, а худшим - потому что они не парятся. С зависимостями помогают справиться психологи и психиатры - оторвись от сериалов и найди в инете хорошего специалиста. Или хотя бы почитай их статьи о зависимостях. Гуглом, надеюсь, умеешь пользоваться?
Вот наказание за то, что пишете не в ту категорию
ссылка
Перестать оплачивать интернет.
забухать на недельку.
Может медицина не Ваше? Есть такая спецификация "парамедик", если возможно, поработай на скорой помощи. Прокатись на пару-тройку ДТП, где "кровь-говно и волосы" и всякая зависимость отпадёт. Если медицина Ваше и Вам интересно.
Интересно, столкнулся раз в жизни с подобным.
Мне очень помогает с этим делом йога.
Ну, и на мой взгляд самое важное-это общение с людьми, которые хотят развиваться и идти вперёд.
Для того, чтобы отказаться от более низкого вкуса, нужно сначала приобрести более высокий и тонкий. Это не просто. Но со временем получается.
Аналогично с алкоголем и прочими вещами.
Если что, найдите меня ВК по имени и фамилии.
Можете погулить в инете курс Happiness
Там дыхательные практики, йоги и медитацию ребята за 3 дня преподают.
В своё время очень изменил мою жизнь он.
Вам очень советую.